Mart'ta yine kilo kaybı yok Nisan'da Hüzün Mayıs'ta Hüzün Haziran, Temmuz'da üzücü ... Öyleyse kokulu, dolgun ve fiyatı yükselten krem şantiden vazgeç Bir kap tam yağlı soya sütü yapmak için Xiaomei'yi kullanın Bir kase soya sütü yahnisi yapın ~ Tavuk budu Bir Patates Yarım havuç Kısa bir paragraf soğan 1/4 Brokoli Birkaç Kereviz Bir Düşük glütenli un 1 yemek kaşığı yaklaşık 15G Su veya hisse senedi) 200 milyon Soya sütü (ev yapımı veya ticari olarak temin edilebilir) 200 milyon Japon yemek şarabı 2 çay kaşığı Palamut soya sosu 1 çay kaşığı Ksilofon tuzu karabiber Doğru miktar
Bir tencere soya sütü yapın
Tüm malzemeleri hazırlayın ve lezzetli boyutlarda kesin
Tavaya biraz yağ ekleyin ve her iki tarafı da kızarana kadar tavuk butunu kızartın.
Sebzeleri ekleyin (pişirmesi kolay olan brokoli ve kereviz hariç, eklemeyin)
Japon pişirme şarabını dökün ve sebzeler yumuşayana kadar kızartın.
Unu eşit şekilde serpin, birkaç kez karıştırın ve beyaz un görünmez
Su veya et suyu ekleyin, üzerini kapatın ve kaynayana kadar kaynatın.
Brokoli, kereviz, soya sütü, palamut soya sosu ekleyin ve kaynatın
Tuz ve karabiber ekleyin ve pişirirken çorba koyulaşana kadar karıştırın.
Başka bir tencere makarna pişirin
Yahniyi dökün
Sütlü kremadan daha aşağı değil
:)
-
- Elektrikli fırın tepsisinde pişmiş az yağlı ve düşük kalorili mor tatlı patates kek
-
- Elektrikli Fırın Tavasında Donutlar
-
- Sovyet tarzı hamur işi salata yağı (elektrikli fırın tepsisi versiyonu)
-
- Mikrodalga fırında, elektrikli fırın tepsisinde ve tavada pişmiş patates cipsi, süper çıtır patates cipsi!
-
- Elektrikli fırın tepsisi ile lezzetli pizza
-
- Elektrikli fırın tepsisi çok aromalı kreplerin ustaca kullanımı
-
- Tavada kızartılmış keçiboynuzu (elektrikli fırın tepsisi versiyonu)
-
- Elektrikli fırın tepsisi pizza sade un versiyonu
-
- Elektrikli fırın tepsisi bisküvileri
-
- Elektrikli fırın tepsisi
-
- Elektrikli fırın tepsisi
-
- Son kullanma tarihi geçmiş eti reddedin, diş ipi yapmak için bir ekmek makinesi kullanın