"Bu yulaf ezmeli avokado smoothie, sıcak yaz içeceği için çok uygundur. Avokadonun pürüzsüzlüğü ve yulafın tahıl aromasıyla ferahlatıcı ve lezzetlidir. Beslenmesi çok kapsamlı çünkü sadece meyve, süt ürünleri değil, tahıl yulafı da içeriyor. Beslenme. Bir fincan kahvaltı da çok iyi. Avokado ve yulaf ezmesinin tadı nispeten zayıf olduğu için, tadına bakmak için bir kaşık yoğunlaştırılmış süt ekledim. Yulaf ezmesi, daha zengin bir tada sahip olan Finlandiya Myllyn Paras hazır yulaf ezmesinden ithal ediliyor. " Malzemeler
yulaf ezmesi 40 gram
Süt 250 ml
Avokado Bir
Aksesuarlar
Yoğunlaştırılmış süt Bir kaşık dolusu
Tatlılık Damak zevki
karıştırmak Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Hammaddeler saklıdır.
Bu sefer kullanılan 2Myllyn Paras hazır yulaf ezmesinin tadı daha güzel.
Kullanmak için uygun miktarda Myllyn Paras hazır yulaf ezmesi al.
4 Avokadoyu soyun ve soyun, etini parçalara ayırın.
5 Yulaflara az miktarda su ekleyin, pişirin ve daha sonra kullanmak üzere soğumaya bırakın.
6 Önceden buzdolabında soğutulmuş sütü pişirme kabına dökün ve yulafı ekleyin.
7 Avokadoyu içine dökün.
8 Yoğunlaştırılmış süt ekleyin.
9 İyice karıştırın.
10 Fincana dökün ve için.
İpuçları
Soğumak istiyorsanız uygun miktarda buz küpü ekleyip birlikte karıştırabilirsiniz.