Yaz sonu ve sonbahar başında mor yemekler, mor lahana ve elmanın mükemmel buluşması. Tatlı ve ekşi, gevrek ve ferahlatıcı, sağlıklı ve lezzetli () Mor lahana 6 parça elma 1 parça salatalık Küçük yarım kök Mumlu mısır taneleri / tatlı mısır taneleri 15 gram Limon 1 parça tuz 2 gram bal 3 kaşık
Malzemeleri hazırlayın.
Mor lahanayı ince şeritler halinde kesin, elmayı şeritler halinde kesin ve hafif tuzlu suya batırın, salatalığı şeritler halinde kesin, mısır tanelerini kaynar suyla haşlayın, limon suyunu sıkın, tuz ve bal ekleyip iyice karıştırın.
Tüm malzemeleri geniş bir kaseye koyun ve iyice karıştırın.
Servis et ve ye.
Tatlı ve ekşi, yağı azaltılmış ve sağlıklı, bir damla yağsız
-
- Enfes kahvaltı: yoğurt meyveli yulaf ezmeli mısır, yeşil bezelye ve domuz pastırması salatası
-
- Sosis Salatası Yumurta Yumuşak Yemek Paketi (soğutulmuş ve fermente edilmiş)
-
- Zeytinyağlı Kinoa Kuşkonmaz Karides Salatası
-
- Avokado Sebze Salatası
-
- Japon patates salatası basit versiyon
-
- Yumurta salatası, süper lezzetli, tüm maç yumurta salatası, yumurta salatası
-
- sebze salatası
-
- Chives ile Tavada Kızartılmış Domuz Eti
-
- sığır etli ekşi çorba
-
- Ev yapımı tuzlu domuz eti
-
- Kızarmış sarı şarlatan
-
- Fasulye ile Kızarmış Domuz Eti