Siyah fasulye soslu turp sazan - Yemeği

Malzemeler

Havuz balığı

1000 g

Tempeh

80 g

Aksesuarlar: 3 diş sarımsak, 1 yeşil soğan, 2 kaşık yağ

Tempeh Crucian sazan uygulaması 1 En iyisi iki parmağınızla taze turp sazanı hazırlamaktır, oldukça büyüğüm. Yıkayın, kazıyın, öldürün ve bir kenara koyun

2 Kolay kızartma için balığı düz kesin

3 Yağı bir tencerede ısıtın ve balık kızarana kadar kısık ateşte kızartın ve toplayın! ps: Balığın iki kez kızartılması gerekir.İlk kızartmadan sonra balığı soğumaya bırakın ve bir tavada kızartın, böylece balık kemikleri derin kızartılabilir

4 Böyle kızartın

5 Balıkları düdüklü tencerede düz olarak yayın, sarımsakları ezin ve balığın üzerine serpin, ardından tempeh serpin

6 Laoganma standart olarak gelir, iki kaşık iyidir, daha baharatlı olur, tüm baharatlıları Laoganma ile değiştirmek ve ardından su eklemek de mümkündür ps: Sadece ellerinize su dökün ve iki parmak eklemini yerleştirin

7 Düdüklü tencereyi yüksek ateşe getirin ve havalandırdıktan sonra en az yarım saat bekleyin.

8 Düdüklü tencerede daha fazla su kalmışsa, suyunu toplamak için bir wok veya tavaya koyun.

9 Lezzetli tempeh havuz sazanı gayet iyi, balık kemikleri gevrek olsa bile, dikenleri tükürmeye veya boğaz için endişelenmeye gerek yok, özellikle balık yemeyenler için uygun!

Soya Sosunun Dört Hazinesi
önceki
Haşlanmış lahana kalbi
Sonraki
Üç ipek salata
Papaya ile haşlanmış Hashima
Teriyaki Patlıcanlı Tavuk Nuggets
İstiridye Soslu Karides Topları
Bacon Claypot Pirinç
Fasulye ile Tavada Kızartılmış Domuz Pastası
Tofu Domates Balık Fileto
Baharatlı Karnabahar Mantarı
Mini Sandviç Kekler
Karides Suşi
Kış Kavun Whitebait Şehriye Çorbası
Haşlanmış Bamya
To Top