Kabak Pirinç Lapası - Yemeği
"Kabak, her türlü sebzede ilk sırada yer alan kobalt bakımından zengindir. Kobalt, vücudun metabolizmasını aktive edebilir, hematopoietik işlevi geliştirebilir ve insan vücudunda B12 vitamini sentezine katılabilir. İnsan pankreas adacık hücreleri için gereklidir. Kabakta bulunan C vitamini, nitratın sindirim sisteminde kanserojen nitröz aside dönüşmesini engelleyebilir. Kabakta bulunan mannitol, dışkıdaki toksinlerin insan vücuduna verdiği zararı azaltır. Kabak kanserojen nitrozaminleri ortadan kaldırabilir. Kanseri önleme etkisine sahiptir. Kabak, insan vücudunda nükleik asit ve protein sentezine katılan çinko bakımından zengindir. Adrenal korteks hormonlarının doğal bir bileşeni ve insanın büyümesi ve gelişmesi için önemli bir maddedir. " Malzemeler
- kabak 200 g
- Pirinç 50 gram
- kaynayan su 100 ml
- diğer Damak zevki
- diğer Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Kabak ve pirinç ayrı ayrı buharda pişirilir
-
2 Tüm malzemeleri mutfak robotuna koyun
-
3 Sonuna kadar çalıştırmak için meyve ve sebze suyu düğmesini seçin
-
4 dökün
Eski tat sivilce çorbası
önceki
Elmalı börek
Sonraki
