Renkli yeşil turuncu kırmızı ~ bamya kızarmış sosis - Yemeği
"Bamya çok besleyici bir sebzedir ve şeker hastaları her zaman onu yer. Bebek çok iyi yiyor " Malzemeler
- Bamya 200 g
- havuç Yarım kök
- sosis 1
- tuz bir miktar
- soya sosu bir miktar
- sıvı yağ 30 g
- Susam yağı bir miktar
- Sarımsak karanfil 2 yaprak
- Orijinal Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeler hazır, kesilmiş ve bir kenara konmuştur
-
2Sarımsakları kesin ve kokulu olana kadar bir tavaya koyun.
-
3 Sonra havuçları ve doğranmış sosisleri içine koyun ve kızartın
-
4 Sonra bamyayı içine koyun ve çabucak karıştırın, doğru miktarda tuz ve soya sosu ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
-
5 Sonra susam yağını tıklarsanız tencereden çıkar, çok basit ve zaman kazandıran ve çok besleyici bir yemektir.
