Pleurotus eryngii
500 g
Takviyeler Bitkisel yağ, tuz 5g, istiridye sosu 30ml İstiridye sosunda Pleurotus eryngii nasıl yapılır 1 Pleurotus eryngii'yi yıkayın ve ince dilimler halinde kesin ve bir kenara koyun. 2 Eryngii mantarlarını yıkayın, ince dilimler halinde kesin, kenara koyun. 3 Biraz tuz ekleyin ve 1 dakika karıştırın. 4 Biraz tuz ekleyin ve 1 dakika karıştırın. 5 Suyu yüksek ateşte toplayın ve servis yapın.