Kar mantarı, nilüfer tohumu ve maş fasulyesi şurubu - Yemeği
"Guangdong'da kış soğuk ve kurudur. Dikkatli olmazsanız sinirleneceksiniz. Şekerli su ve bitki çayı vazgeçilmezdir. Soğuk öğleden sonra bir kase buharı tüten şekerli su yiyin. Sıcak ve tatlı. Bence yiyeceğin bize verdiği güç bu! Kar mantarı toksik değildir, halkın kuş yuvası olarak bilinir, yin besleyebilir ve kuruluğu nemlendirebilir, qi'yi yenileyebilir ve bağırsakları temizleyebilir ve insan bağışıklığını artırabilir. Tümör. Onu alan hastalar radyoterapi ve kemoterapiye toleranslarını artırabilir.Nilüfer tohumları tatlı ve sıkılaştırıcıdır, kalbe, dalağa, böbrek meridyenine girer, dalağı besler ve ishali rahatlatır, böbreği besler ve sinirleri rahatlatır, kalbi besler ve zihni sakinleştirir. Maş fasulyesi, ısıyı ve detoksu giderir, şişliği giderir (Bu şurup dışarıdan soğuk geliyor, şeker hastaları dikkatli almalı!) " Malzemeler
- Kuru kar mantarı 0,5 blok
- Kuru maş fasulyesi 50 gram
- Kurutulmuş lotus tohumları 100 gram
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Kurutulmuş lotus tohumlarını önceden suya batırın.
-
2 Maş fasulyesinin suya batırılmasına gerek yoktur, bir kenara koyun.
-
3 Çekirdeksiz lotus tohumları satın almadığım için lotus tohumlarının ıslatıldıktan sonra çıkarılması gerekiyor. Lotus tohumları satın alabilirsiniz.
-
4 beyaz mantar kabarcığı yarım yapılabilir
-
5 Islatılmış kar mantarını küçük çiçekler halinde yırtın.
-
6 Suyu kar mantarı ve nilüfer tohumlarının içine açın, ardından kısık ateşe çevirin ve tencereyi örtün ve yarım saat pişirin.
-
7 buçuk saat sonra tencereye maş fasulyesi ekleyin, kaynatmak için yüksek ateşe çevirin, orta ateşe getirin ve tüm maş fasulyesi patlayıp kar mantarı viskoz hale gelene kadar bir saat pişirmeye devam edin, ateşi kapatın ve yemeye kaya şekeri ekleyin.
-
8 Taşmayı önlemek için tencereye yemek çubukları koyun.
-
9 Kar kulağı nilüfer tohumu maş fasulyesi tahıl suyu, sadece nemlendirici değil aynı zamanda besleyici.
-
10 kollajen dolu
