Fan Vejetaryen Abalone - Yemeği
"Pleurotus eryngii çok yüksek bir besin değerine sahiptir. Protein ve sekiz temel amino asit bakımından zengindir. Düzenli tüketimi insan bağışıklığını etkili bir şekilde artırabilir. Pleurotus eryngii, denizkulağı ve taze bademden oluşan çıtır bir dokuya sahip, lezzetlidir. Koku, dolayısıyla adı "Pleurotus eryngii". Pleurotus eryngii ile diğer genel istiridye mantarı, shiitake mantarı ve komatus çeşitleri arasındaki fark: sıkı bir şekilde organize edilmiş, esnek ve toplandıktan sonra daha uzun süre saklanabilir. " Malzemeler
- Pleurotus eryngii 1
- Hayranlar Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Abalone sosu Doğru miktar
- Soya sosu Doğru miktar
- şeker Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- yanmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 eryngii mantarı
-
2 Abalone kabuğu, geçmişte abalone yerken kalan, vejeteryan yemeklerinde kullanılır. Islatın, temizleyin ve kurulayın.
-
3 hayran.
-
4 Eryngii mantarlarını yıkayın ve dilimleyin, çapraz desen ekleyin.
-
5 Şehriye soğuk suda ıslatın.
-
6 Yağı ekleyin, yarı pişmiş pleurotus eryngii'yi kızartın, su ve erişte ekleyin, erişte yumuşadıktan sonra tuz, koyu soya sosu, şeker ve abalone suyu ekleyin.
-
7 Plakayı takın.
İpuçları
Abalone suyu eklemeyin, istiridye sosu eklemeyin, aksi takdirde MSG kullanın, tavuk özü bu tada sahip olmayacaktır. Ev yapımı cahil yumurta
Sonraki
