6 yaz peri tatlısı: taze meyve, detoks ve güzellik, ne kadar güzel yerseniz - Yemeği
Öğretmen Liang: Ulusal Ara Pasta Şefi, Kısa Kitap Yazarı, Douguo Beslenme Çemberi Sahibi, We-Media'nın Mukim Yazarı, Health Magazine, Sina Weibo Sertifikalı Amoy Kız, Kıdemli Fırıncı Aşığı, Ebeveynlik Erken Eğitim Uzmanı, Kıdemli Yemek Meraklısı, Eski P -1 www.soudao.com vb. Sokak çekim modelleri artık ithal toptan satış yapmaktadır ve kendi özel fırınlarına sahiptir. Her gün işten sonra yemekle uğraşıyorum ve 365 gün boyunca minimalist bir kahvaltıda ısrar ediyorum.Binlerce yeninin fırıncılıkta karşılaşılan sorunları çözmesine, basit yaşam tarzını takip etmesine ve hayatı basitleştirmesine yardımcı oldum. Binlerce dağ ve nehirden geçtim ve bin kelime yazdım ama hiçbir şey Şimdi benden hoşlanan seninle tanışıyorum. yeşil fasulyeler yosun Yuba Mango
Aşama 1
Kurs Tanıtımı Hong Kong tarzı tatlılar, Hong Kong'un moda mutfağının temsilcisidir. Bunlar, Guangdong mutfağındaki geleneksel "şekerli su" dan kaynaklanır. Yenilikçi ve Hong Kong halkı tarafından kendi kendine yeten tatlılardır. Sadece tarihsel mirasa sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda batılılaşmanın ve yeniliğin bir ürünüdür. Güzel görünen ve tadı güzel tatlılar yapmak için taze meyveler, süt ve çeşitli yüksek kaliteli malzemeler kullanılır.Hong Kong tarzı tatlıların en büyük özelliği meyvelerin lezzetini kavramasıdır. Bunların arasında mango gibi en çekici meyvelerin şuruplu tatlılarda cesurca ve yaratıcı bir şekilde kullanılabilmesi en büyük avantajıdır. Bir önceki sayıdaki kavak dal nektarı gibi taze, ferahlatıcı ve lezzet dolu taze mango, greyfurt, sago vb. Kullanılır.
Adım 2
Bu sefer, Bay Liang size tatlı mango beyaz kar siyah yapışkan pirinç, yosun mandalina kabuğu maş fasulyesi şurubu, zambak fasulyesi lor yumurtası şurubu, şeftali sakızı, zambak nilüfer tohumu ve beyaz mantar çorbası, saray tatlısı, çiğ sıkılmış badem sütü ve kursta daha fazlası gibi daha fazla sıcak tatlı getirdi. Kesinlikle kaçırılmaması gereken birçok gizli tarif açıklanmıştır.
Aşama 3
besin içeriği Badem sütü protein, 18 çeşit amino asit, linolenik asit, potasyum, kalsiyum, çinko, demir, selenyum ve iyot gibi çoklu vitamin ve mineraller açısından zengindir. Aynı zamanda flavonoidler ve polifenoller bakımından da zengindir, bu sadece insan vücudundaki kolesterol içeriğini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda kalp hastalığı ve birçok kronik hastalık riskini de önemli ölçüde azaltır. Güzellik ve güzellik için harika bir üründür.
4. adım
Mandalina kabuğu, yosun, maş fasulyesi şurubu geleneksel olarak meşhur bir yemektir ve Çin'de yazın serinletici bir içecek olarak sıklıkla kullanılır. Çocuklarda hipertansiyon ve yoğun yaz kızarıklığı, servikal lenfadenit, basit guatr, balgam-ateşli öksürük ve diğer semptomları tedavi etmek için kullanılabilir. Kırmızı fasulyenin dalak ve mide üzerinde faydalı etkileri vardır, kanı besler, sütü temizler ve detoksifiye eder ve emziren anneler için çok uygundur.
Adım 5
Lotus tohumları ve zambak eklemek, özü güçlendirme ve qi'yi besleme, kanamayı durdurma, kasları ve kemikleri güçlendirme vb. Etkilere sahiptir, akciğerlerin kuruluğunu, kuru öksürüğü iyileştirebilir, iç organ canlılığını iyileştirebilir ve fiziksel gücü artırabilir. Douguo Food Class'ın canlı yayınında daha fazla sağlık ve beslenme bilgisi mevcuttur.
