Tavuk göğsü
200 g
fıstık çekirdeği
20 g
salatalık
80 g
Yardımcı maddeler Salata yağı, tuz, şeker, nişasta, yeşil soğan, fasulye ezmesi, sirke ve sirke Mikrodalga saray kızarmış tavuk yöntemi 1 Kesilmiş tavuk göğsü 2 Uygun miktarda tuz, şeker, nişasta, salata yağı ekleyin, iyice karıştırın ve kenara koyun 3 dilimlenmiş salatalık 4 Tohumları çıkarın 5 Elmas şeklindeki parçaları tavuktan daha küçük kesin 6 Sosu hazırlayın: 3 yemek kaşığı fasulye ezmesi, biraz tuz, eşit miktarda sirke ve şeker, iyice karıştırın, biraz nişasta ve salata yağı ekleyin ve iyice karıştırın 7 Plastik sargı ile örtün ve mikrodalgada yüksek ateşte 1,5 dakika bekletin. 8 Sonra salatalığı ve yeşil soğanı tavukla birlikte koyun, çırpılmış sosu dökün ve iyice karıştırın 9 Plastik sargı ile örtün, mikrodalga fırına 5 dakika yüksek ateşte koyun. 10 Sonra fıstık serpin, fıstıklarım pişirilir, çiğ yer fıstığı ise mikrodalgaya koyun ve 2 dakika yüksek ateşte ısıtın.