Küçük adam okula başladı ve geç kendi kendine çalışmayı ekledi. Çalışma görevleri öncekinden daha ağır. Vücudunuzu büyüttüğünüz zaman beslenmeye daha fazla dikkat etmeniz gerekir. Beibei balkabağı beslenme açısından zengindir ve üç renkli kinoa daha besleyicidir.İkisini birleştirince beslenme daha yüksek ve buharda pişirmek daha sağlıklı olacaktır! Quinoa Jun Tricolor Quinoa 120 g Bebe Balkabağı İki Karabiber 1 kepçe zeytin yağı 1 kepçe tuz bir miktar Pişmiş kabak çekirdekleri bir miktar
İki Beibei balkabağı, dışını temizleyin.
Quinoa'nın üç renkli kinoa kapağını döndürün ve ardından şeffaf bir elle yırtılmış etiket açıkça görülebilir ve nazikçe soyun Bu, Quinoa'yı ambalaj kavanozuna dökmenin benzersiz yoludur.
Üç renkli kinoayı doğrudan çöplükteki küçük pencereden dökün.
Quinoa JunTibet quinoa, yıkanmayan ve ıslatmayan, bir parmak kinoa kadar su ekleyin.
Buhar kutusunu koyun.
Kapak kapağı.
Buharlı pişiriciyi başlatın ve 20 dakika seçin.
Zaman doldu.
Beibei balkabağını çıkarın, hafifçe soğumaya bırakın ve 1/3 oranında kesin. Kabak kesesini ve çekirdeklerini yavaşça çıkarmak için bir kaşık kullanın ve atın.
Tavaya biraz zeytinyağı koyun ve üç renkli kinoa pirinci dökün.
Kabak çekirdeklerini ekleyin ve kokulu olana kadar kavurun.
Karabiber ekleyin, eşit şekilde kızartın, ocağı kapatın.
Beibei balkabağına koyun.
"Kase" yi birlikte yiyin.
Önce kazabilir ve yiyebilirsiniz, sonunda deriyi bile bırakmayın!
-
- Rishiji pilav pişirilmemiş domuz eti pilavı
-
- Koyun eti pilavı (pirinç pişirici versiyonu basittir, ancak Sincan'daki arkadaşlar bunun lezzetli olduğunu söylüyor ~)
-
- Tembel Domuz Kaburga Kabak Pilavı
-
- Özel kızarmış pilav (dışarıdan daha lezzetli)
-
- Mantarlı Tavuk Kavrulmuş Pilav
-
- Ananaslı pilav (ilk aşkın tadı)
-
- Elde Kuzu Etli Pilav
-
- Geleneksel Çin Sosisli Claypot Pilavı
-
- Siyah susamlı esmer şeker dolgulu şeker üçgen
-
- Erişte gözlemesi (domates, soğan, kırmızı biber, yağsız et ve yumurta)
-
- Renkli Yeşil Yumurtalı Rulo
-
- Üç taze doldurulmuş küçük wonton
