Soya fasulyesi yağı
200 g
ıspanak
300 gram
Takviyeler: yağ, tuz, zencefil, sarımsak, yağ tüketimi Soya fasulyesi yağı ile ıspanak nasıl karıştırılır 1 Tavayı yağ ile ısıtın ve kokulu olana kadar karıştırın 2 Islatılmış soya fasulyesi yağı kabuklarını koyun ve kızartın 3 Ispanağı ekleyin ve tuzla kavurun 4 Son olarak, mevsime yağ ekleyin ve tencereyi