"Tatlı patates diyet lifi, karoten, A vitamini, B vitamini, C vitamini, E vitamini ve potasyum, demir, bakır, selenyum, kalsiyum gibi 10'dan fazla eser element içerir. Besin değeri yüksektir ve beslenir. Bilim adamları ona en dengeli sağlıklı gıda diyor. " Malzemeler
Aksesuarlar
- Xiaomi Doğru miktar
- Tremella Doğru miktar
- Wolfberry Doğru miktar
- Orijinal Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saatin üç çeyreği zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 malzemeleri hazırla
- 2 tatlı patates soyulmuş ve küçük parçalar halinde kesilmiş
- 3 Tencereye uygun miktarda su ekleyin ve darı tatlı patatesleri ekleyin
- 4 Muşmula ve beyaz mantar ekleyin ve yarım saat pişirin
- 5 bitmiş ürün
-
- Çin yam lapası
-
- Kırmızı Hurma Kestane Darı Ezmesi
-
- Tatlı patates mısır ezmesi darı püresi
-
- Darı kırmızı hurmalar wolfberry lapası
-
- # Sağlıklı Soya Sütü Shabu Sığır Eti
-
- Yağlı dana eti ile taze ve ekşi limon ve ekşi çorba#gıda güzellik oymacılığı ve güzelliğin tadını çıkarma#
-
- Karides karides yemek shabu-shabu güveç
-
- Güveçte kalan kuzuyu böyle yiyin [Ekşi çorba kuzu erişte]
-
- Hala şişman inek mi yiyorsunuz? Taze soğanları deneyin!
-
- ## Kış, Japon tarzı soya sütü tenceresinden sıcak selamlar
-
- Karides karides yemek shabu-shabu güveç
-
- Çorba tenceresinde haşlanmış