g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Mevsim sebzeli bonfile fırında patates - bebeğinizin sade ve tatsız patateslere aşık olmasına izin verin - Yemeği

"Bu et, sebze ve patatesle pişirilmiş patatesli bir turtadır. Peynir veya krema gerektirmez. Basit ve kullanımı kolaydır. Geleneksel krema yerine beyaz sos yapmak için bebek süt tozu kullanın. Bu tatlar Zengin ve yağlı değil, aynı zamanda daha sağlıklı. Etli ve sebze aromalı nemlendirilmiş patates püresi, baharat ilave edilmese bile bebek yarım kase yiyebilir. Tarifin öne çıkan özellikleri Geleneksel çırpılmış krema ile beyaz sos yapma yöntemi terk edildi ve bebek süt tozu ve un ile beyaz sos yapmak için iyileştirildi. Bu tür beyaz sos bebekler için en iyisidir. Anneler birlikte yer, et yetiştirme konusunda endişelenmeyin. " Malzemeler

Bonfile 80 g
Patates 1 parça
havuç 40 gram
Sarı biber Yarım
süt tozu 30 g
un 10 g

Aksesuarlar

Ilık su 100 gram

diğer Damak zevki
ızgara Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk

1 Dilim patates, ince dilimlerin buharda pişirilmesi daha kolaydır. Tencereye koyun ve 10 dakika boyunca buharda pişirin ve yemek çubuklarını kullanarak kolayca dürtün. Bir kaşık kullanarak patates püresini sıkın, biraz kuru hissedin Patates püresini nemlendirmek için biraz su ekleyin.
Bonfile küçük küpler halinde doğrayın, havuç ve sarı biberi doğrayın. Kıyma ve küçük sebzeler 12 aydan küçük bebekler için uygundur. Et, tavuk veya balık veya karides ile değiştirilebilir. Resim boyutu 18 aylıktan büyük bebekler için uygundur.
3 Önce sağlıklı beyaz sosun bebek versiyonu yapın, süt tozuna ılık su ekleyin ve süte karıştırın. Bebek sütü olmayan anneler için süt tozu ve suyu 130 gram saf süt ile değiştirin.
4 Tencereyi ısıtın, kısık ateşte açın, biraz zeytinyağı ve unun üçte birini ekleyin.
5 Birkaç kez kızartın ve sütün üçte birini ekleyin ve iyice karıştırın.
6 Unun kalan yarısını ve sütün yarısını ekleyin ve iyice karıştırın. Son olarak, kalan unu ekleyin ve birkaç kez karıştırın ve ardından kalın bir sos yapmak için süt ekleyin. Küçük topaklar olabilir, sorun değil, ameliyattan sonra hiçbir şey kalmayacak, kullanıma dökün.
7 Tavayı tekrar ısıtın, az miktarda yağ ekleyin ve bonfile kızartın.
8 Etin rengi değişince havuçları ekleyin, 1 dakika karıştırın ve sarı biber ekleyin.
9 Birkaç kez daha kızartın, ocağı kapatın ve daha önce yapılan beyaz sosu ekleyip eşit şekilde karıştırın.
10 Bu sırada fırını önceden ısıtmaya başlayın ve 200 derecede yukarı ve aşağı ısıtın.
11 Tüm kızarmış yemekleri patates püresine ekleyin ve karıştırın. Baharat eklemek isterseniz buraya biraz tuz ve karabiber ekleyebilirsiniz. Baharatlı yetişkinler daha lezzetli.
12 Bunu fırın tepsisine koyun ve yüzeyi düzeltin. 20 dakika 200 derecede pişirin.
13 Bak, çıkıyor, yüzey erimiş bir peynir tabakası gibi.
14 Bir kaşık dolusu kuru değil, patates püresi çok nemli, bebeğin boğulmasını dert etmeyin, bebek direk yiyebilir. Daha önce hiç baharat eklemediyseniz buraya biraz ketçap veya başka reçel ekleyin, annem buna bayılacak.

İpuçları

Beslenme uzmanı anne, bebek için beslenme öğünlerine odaklanır. WeChat kamu hesabı "yzmmfood", bebeğim için yaptığım 500 besin takviyesini içeriyor, böylece artık bebeğimin ne yediğinden endişe etmiyorum.

Osmanthus Tatlı ve Ekşi Kemik

Mısır unu Tostu