Sidney Lahana Suyu - Yemeği
"Mor lahana önemli tıbbi ve sağlık etkilerine sahiptir ve doğal bir anti kanser ilacıdır. Çok besleyicidir ve C vitamini, E vitamini, U vitamini, karoten, kalsiyum, manganez, molibden ve lif açısından zengindir. Vejetaryen. Uluslararası tıp alanında, lahana, özellikle yağlı karaciğer, alkolik karaciğer, karaciğer disfonksiyonu ve diğer yaygın karaciğer hastalıkları için önemli bir karaciğer koruma ilacıdır. Lahananın kimyasal bileşimi, hepsi yararlı olan sistein ve yüksek kaliteli protein içerir. Karaciğer detoksifikasyonu için önemli bir element. Lahana ayrıca hücreleri insan vücudu için faydalı olan tip II enzimleri üretmeye teşvik edebilir. Mor lahana ayrıca en yaygın antioksidan maddelerden biri olan antosiyaninleri de içerir, bunlar yaşlanmayı ve buna bağlı hastalıkları önlemeye çok yardımcı olur. Bu nedenle mor lahana yemek vücut için iyidir. Mor lahana yemenin yolu ise en sevdiğim meyve suyu veya salata. Joyoung JYZ-E19 kez sulu meyve suyu makinesini deneyimleme fırsatına sahip olduğum için onur duyuyorum. Çok klasik renk sistemi, üst düzey atmosfer. Daha fazla antioksidan elde etmek için spiral ekstrüzyon teknolojisi. Tamamen iki katına çıktı, ustalıkla ovuldu ve saf doğal ritmi hissetti. " Malzemeler
- Sydney 2 parça
- Mor lahana 1/4 ağaç
- Tatlılık Damak zevki
- diğer Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın, 2 armut kullandım.
-
Temizlenmiş mor lahanayı orta büyüklükte doğrayın.
-
3Sydney armut çekirdeği çıkarılır ve parçalar halinde kesilir.
-
4Mor lahana ve Sidney'i Joyoung JYZ-E19 kez sulu meyve suyuna koyun.
-
Adım 5: Meyve suyu çıkışını açın ve ardından meyve sıkacağı başlatın.
-
6 Berrak su, meyve suyu bardağına akar ve rengi çok çekici görünür.
-
7 bitmiş resim
-
8 bitmiş resim
İpuçları
Sıcaklık yükseldikçe kahvaltıda çok sıcak yiyecekler içmek istemezsiniz. Meyve suları ve sebze suları iyi seçeneklerdir. Havuç kereviz lapası
önceki
Avokadolu Muzlu Smoothie
Sonraki
