Yağsız et
200 g
Yardımcı maddeler 6 kırmızı hurma ve çilek 10 g su 100 ml Kırmızı hünnap ve kurt üzümü yağsız sos yöntemi 1 Malzemeleri hazırlayın ve daha sonra kullanmak üzere yıkayın; 2 Yağsız eti küçük parçalar halinde kesin ve bir tabağa koyun; 3 Kurt üzümünü temiz suya batırın ve yıkayın; 4 Kurt yemişini alın ve yağsız etin yüzeyine serpin; 5 Kırmızı tarihler çekirdeksizdir; 6 Yağsız etin üzerine koyun; 7100ML temiz su enjekte edin; 8 Tencereye yeterince su dökün ve yağsız eti yemeğin üzerine koyun. 930 dakika suda haşlayın;