g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Meşgul çalışanlar için en uygun akşam basit bir akşam yemeğidir.Sadece on dakika içinde tüm renkler, aromalar ve tatlar ile sade bir yemek masanın üzerinde! Pho 250 g Fasulye filizi 100 gram dolmalık biber Yarım jambon Doğru miktar Tuz, hafif soya sosu, koyu soya sosu, zeytinyağı, karabiber Doğru miktar Yeşil soğan, zencefil, sarımsak filizi Doğru miktar

Aşama 1

Önce kırmızı biber ve jambonu zeytinyağı ile soteleyin.

Adım 2

Fasulye filizlerini tencereye koyun, biraz tuz ekleyin ve kavurun,

Aşama 3

Son olarak, pirinç eriştesini ekleyin, hafif soya sosu, koyu soya sosu ve biberi birkaç dakika kızartın, biraz daha yağ eklediğinizden ve sürekli karıştırdığınızdan emin olun, aksi takdirde yapışması kolay olacaktır.

4. adım

Basit bir akşam yemeği tamamlandı!

Havuçlu Kızarmış Hor Eğlencesi

Yumurtalı Kızarmış Hor Eğlencesi

Baharatlı köfte ve karides güveç#bambu ve ahşap güveç, edebi ve sanatsal#

Kepekli fermente tost (doğal maya ve tokluk)

Bu gece tavuk! Kızarmış Tavuk Gong#bambu ve ahşap güveç, edebi ve sanatsal#

#bugün ne yemeli#düşük kalorili dolgulu tatlı patates yulaf ezmesi enerji barı

( 5 dakika kilo kaybı ve tok karnına kahvaltı

Domates biber sosu deniz ürünleri tenceresi#bambu ahşap güveç, edebi ve sanatsal#

Dragon Meyveli Smoothie

Yağ kaybı döneminde memnuniyet ve lezzet ~ Gecelik mısır gevreğinin getirdiği kahvaltı sürprizleri

Kuaishou Zayıflama Kahvaltı-Süper Dolu Bir Duygu ile Patates Turtası

Sıcaklık katmanları - Japon tarzı Melaleuca hotpot#bambu ve ahşap hotpot, edebi ve sanatsal#