Konserve tempeh balığı Yeşil yapraklı sebzeler (isteğe bağlı) Pho Sığır eti soya sosu Lao Gan Ma Chili kırmızı dolmalık biber soya filizi
Aşama 1
Tencereyi yağla doldurun, önce marine edilmiş dana eti küplerini karıştırın, kırmızı biberleri ve soya filizlerini pişene kadar ekleyin.
Adım 2
Daha sonra pirinç eriştelerini ekleyin, pirinç eriştelerini biraz daha yağ ile karıştırın, biraz soya sosu ekleyin, yeterince tuzlu değilse tuz ekleyin ve kızartmaya devam edin.
Aşama 3
Daha sonra Lao Gan Ma yağlı pul biberleri ekleyin. (Acı biber yemeyen çocuk ayakkabıları çıkarılabilir ve bu aşamada doğranmış kırmızı biber eklemek de çok lezzetli!)
4. adım
Ardından konserve tempeh balığı ve küp küp doğranmış balığa tempeh ekleyin. (Kişisel hobi, tüm favorilerimi bir araya getirmeyi seviyorum ~)
Adım 5
Son olarak, dilediğiniz gibi yeşil yapraklı sebzeleri (lahana, ıspanak, yeşil sebzeler vb.) Çubuklarla ekleyin ve tencerede eşit şekilde karıştırarak kızartın.
-
- Yumurtalı Kızarmış Hor Eğlencesi
-
- Baharatlı köfte ve karides güveç#bambu ve ahşap güveç, edebi ve sanatsal#
-
- Kepekli fermente tost (doğal maya ve tokluk)
-
- Bu gece tavuk! Kızarmış Tavuk Gong#bambu ve ahşap güveç, edebi ve sanatsal#
-
- #bugün ne yemeli#düşük kalorili dolgulu tatlı patates yulaf ezmesi enerji barı
-
- ( 5 dakika kilo kaybı ve tok karnına kahvaltı
-
- Domates biber sosu deniz ürünleri tenceresi#bambu ahşap güveç, edebi ve sanatsal#
-
- Dragon Meyveli Smoothie
-
- Yağ kaybı döneminde memnuniyet ve lezzet ~ Gecelik mısır gevreğinin getirdiği kahvaltı sürprizleri
-
- Kuaishou Zayıflama Kahvaltı-Süper Dolu Bir Duygu ile Patates Turtası
-
- Sıcaklık katmanları - Japon tarzı Melaleuca hotpot#bambu ve ahşap hotpot, edebi ve sanatsal#
-
- Az yağlı dolgulu mor patatesli taro kek rulosu