Basit ve etkili bir ev yapımı beş taneli sağlık lapası. Yulaf lapası maş fasulyesi, arpa, zambaktan yapılır, terbiye edilir ve şekerle pişirilir. Bu yulaf lapası; protein, nişasta, çoklu mineraller, çoklu B vitamini ve amino asitler bakımından zengindir; ısıyı ve detoksu etkili bir şekilde giderir, ısıyı ve rahatsızlığı giderir, susuzluğu giderir ve mideyi canlandırır, şişliği giderir, öksürüğü, iştahı giderir ve sinirleri yatıştırır. Detoksifikasyon. yeşil fasulyeler Doğru miktar zambak Doğru miktar Arpa Doğru miktar kristal şeker bir miktar
Aşama 1
Maş fasulyesi ve arpayı birlikte yıkayın.
Adım 2
Bir gecede ıslatın.
Aşama 3
Lily de suya batırılmalıdır.
4. adım
Porselen bir tencerede kaynatın. Kaynatın, sonra orta ateşe çevirip yarım saat pişirin, zambak ve kaya şekerini ekleyin. 20 dakika kaynatmaya devam edin.
Adım 5
Daha fazla çorba istiyorsanız, daha fazla su ekleyin. Biraz kalın kaynattım.
6. Adım
Tamamlanmış ürün.
7. Adım
Tamamlanmış ürün
8. Adım
Tamamlanmış ürün
-
- Adet sonrası içilmeye uygun tavuk çorbası
-
- Adet Güzellik Çorbası
-
- Adet: Çin Yam Domuz Kaburga Çorbası
-
- Chive yumurta kutusu
-
- Muzlu turta
-
- Kuşkonmazlı Sosis ve Yumurtalı Turta
-
- Elmalı Turta (Yumurtalı Tart Kabuklu Versiyon)
-
- Az yağlı ve kaslı mısır tavuk köftesi
-
- Miso çorbası
-
- Kas besleyici öğün: Patates ve havuç ile haşlanmış dana eti
-
- Ev yapımı basit elmalı turta, lezzetli
-
- Süper basit parmak ananaslı turta