g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Malzemeler

Brokoli

300 gram

havuç

200 g

Kartaneleri

300 gram

Kalamar

300 gram

Yağsız et

200 g

Aksesuarlar: yağ, tuz, sarımsak, kereviz, siyah mantar

Yağsız kalamar ile karışık sebzeler nasıl karıştırılır 1 Havuç dilimleyin ve bir kenara koyun

2 Brokoliyi yıkayın, suda kaynatın ve daha sonra kullanmak üzere süzün.

3 Bezelye yıkayın ve bir kenara koyun.

4 kereviz kesip bir kenara koyun

5 siyah mantar ıslatılmış ve parçalanmış

6 Kızgın yağ tavası, sarımsak ekleyip soteleyin

7 Yağsız et ekleyin, kalamar kızartın

8 Havuç parçalarını ekleyin ve kızartın

9 Bezelye ekleyin ve kavurun

10 Son olarak brokoli ve siyah kereviz mantarı ekleyin ve karıştırın

11 Uygun miktarda su ekleyin ve sos baharatlanana kadar kaynatın

bibimbap

Kızarmış Domuz Kemiği Havuç

Toprak kapta beyaz turp balık kemikleri

Domatesli çırpılmış yumurta

Patlıcan kızartma

Sığır eti tendonlu kızarmış brokoli

Kırmızı fasulye ekmeği

Ölümsüz Taro Topları

Lotus kök

[Baicui Happy Baking] Ekmek makinesi ev yapımı pirinç keki

Köri Kuzu Etli Yuba

Meyveli smoothie