Düşük kalorili hindistan cevizi kokulu çam - Yemeği
Tüm malzemeleri ve hindistan cevizi parçalarını karıştırın. ** Hindistan cevizi parçaları, şekersiz, kıyılmış hindistan cevizi (şekersiz, kıyılmış hindistan cevizi) olmalıdır.
10-15 dakika bekletin
Orta ve düşük ateşte yapışmaz tavaya biraz hindistan cevizi yağını koyun.İyi karıştırılmış malzemeleri tavaya koyun ve karıştırın.Sürekli karıştırmanız gerekir.Hindistan cevizi parçaları yaklaşık 5 dakika içinde renklenmeye başlayacaktır. Bu sırada ateş kaynağını kaldırabilirsiniz. , Sonra rendelenmiş hindistan cevizini yakmamak için tavada kalan ısıyı kullanın. Asıl mesele, sosu kokulu ve kuruyana kadar kızartmak, deneyin, rendelenmiş hindistancevizi gevrek hale gelir ve dağıtmak için tabağa koyabilirsiniz.
Tamamen soğuk hindistan cevizi parçaları daha çıtır çıtır ve yemeye hazır olacaktır! Onu korumanın yolu temiz bir cam şişeye koyup bala koyup buzdolabında saklamaktır.Taze yemeniz önerilir!
Bu bir yaz pikniği. Sık sık üç renkli sandviç yapıyorum. Salatalık ve mor lahana var ve tabii kahramanı hindistancevizi kokulu. Tadı ferahlatıcı ama çok lezzetli; salatalara serpmek veya pirinç toplarına sarmak için de kullanılıyor. yemek güzel.
Servis
