Süper taze, sulu ve az yağlı sarımsaklı buharda pişirilmiş tavuk göğsü, enoki mantarlı (marine edilmiş) - Yemeği

Yağ kaybı döneminde bebekler için süper uygun, özellikle lezzetlidir. Buharda pişirilmiş sebzeler nispeten az yağlıdır! ! Favori cümle Rolünüzü iyi oynayın, Yapman gerekeni yap. Lütfen kendinizi daha iyi hale getirmek için çok çalışın. Yeteneğinden görünüşe ~ Bugün, kasabada başka bir yeni süpermarket açıldı ve fiyat savaşı, sırayı bitirdikten sonra tavuk göğsü fiyat etiketinin gittiğini öğrendim ve sonra kararlı bir şekilde hahaha satın almak için başka bir süpermarkete geçtim! ! Tavuk göğsü için pazar fiyatımız: 10.8 / jin Ayrıca 1 yuan için çok miktarda enoki mantarı var! ! Ek olarak, birkaç benzer enoki mantarı tarifini bağlayın 1. Sarımsaklı buharda pişirilmiş Enoki mantarı https://www.xiachufang.com/recipe/103713056/?group=share_title_a 2. Enoki mantarı ve tofu ruloları https://www.xiachufang.com/recipe/103948760/?group=share_title_a 3 dana eti enoki mantarlı rulo https://www.xiachufang.com/recipe/103724280/?group=share_title_a ipuçları 1. Marine etme süresi 1 saatten fazla lezzet sağlar, esnekliği artırmak için marine işlemi sırasında nişasta eklenebilir 2. Buharda pişirirken su kaynar ve ateş yavaşça buharlanır! ! 3. Baharatlı darıya gelince, baharatlı yiyecekleri seviyorsanız koyun. 4. Makalenin sonunda sizlerle ailemde yaygın olarak kullanılan çeşnileri paylaşmak istiyorum, daha çok arkadaşa sordum! ! (Burada marka reklamı yoktur. Aile kullanımı içindir !!) Üniversal marine: bir kaşık nişasta, bir kaşık dolusu pişirme şarabı, bir kaşık dolusu hafif soya sosu, yarım kaşık istiridye sosu, biraz biber serpin Sıcaklık ve şefkatle tembel bir yemek blog yazarı olmak için ilham verici! ! Sürekli güncellemelerde takip etmeyi unutmayın! ! Gerçekten, her paylaşımda çok rahat. Ben pirinç topu annesiyim, ailemde 4 yaşında bir pirinç top bebeği olan 90'lar sonrası bir anneyim. İş dışında çeşitli tembel küçük lezzetleri paylaşıyorum. Basit, hızlı ve lezzetli. Kullanımı kolay paylaşımımın temeli. My WeChat zq15851453686 (Tik Tok ile aynı) Tüm video süreci Douyin'de mevcuttur. Enoki mantarı 1 parça tavuk göğsü 1 parça Marine edilmiş tavuk göğsü Bir kaşık nişasta, bir kaşık dolusu hafif soya sosu, bir kaşık istiridye sosu, biraz biber serpin, bir kaşık yemeklik şarap Öğütülmüş sarımsak + darı baharatlı Sotelemek için! ! Çok lezzetli Sırılsıklam için
  • Tavuk göğsünü ortadan kesin, sonra küçük parçalar halinde kesin ve bir kaseye koyun.

  • Tavuk göğsünü küçük parçalar halinde kesin, bir kaşık dolusu nişasta, bir kaşık dolusu pişirme şarabı, bir kaşık beyaz biber, bir kaşık hafif soya sosu ve yarım kaşık istiridye sosu ile bir kasede 1 saatten fazla marine edin.

  • Sarımsakları kıyın ve darı baharatlı olarak doğrayın, tencereye biraz yağ dökün ve sarımsak ve darı baharatlı olarak karıştırın

  • Bir tabak bulun ve altına bir kat enoki mantarı koyun

  • Üstte marine edilmiş tavuk göğsü

  • İki kaşık Xianwei (hafif soya sosu ikame edilebilir) veya buharda pişirilmiş balık ve soya sosu serpin.Kızarmış sarımsak ve darı üstüne dökün.

  • Suyun üzerinde buharlayın, suyu tencereye koyun ve kaynatın, tavuk göğsünü kısık ateşte koyun ve yavaş yavaş buharlayın

  • Sadece buharlayın, üzerine doğranmış yeşil soğanı da serpebilirsiniz.

  • Tavuk göğsü süper yumuşaktır! !

  • Enoki mantarları da süper lezzetlidir ...

  • Tüm tariflerde adı geçen susam yağı! !

  • Tarifte belirtilen tüm pişirme şarabı

  • Tüm tariflerde adı geçen soya sosu! !

  • Tüm tariflerde adı geçen istiridye sosu! !

  • Tüm tariflerde bahsedilen tadı son derece lezzetli ve o kadar çok Haitili var ki! !

  • Tüm tariflerde adı geçen soya sosu! !

  • Tarifim olmakla ilgili herhangi bir sorunuz varsa, iletişim kurmak için lütfen WeChat veya Douyin'e ekleyin Katıldığınızda şifreyi not edin: XiakitchenXX Anlayışınız için teşekkür ederiz. Xiaohongshu ayrıca aranabilir: zq15851453686

  • Tavuk Domuz İpi Pirinç Topu
    önceki
    Kola Tavuk Kanadı + Brokoli Pirinç Topu Bento (renkli yumurtalı)
    Sonraki
    [Beida fırın tarifi] Japon usulü ızgara pirinç topları
    Deniz Yosunu ve Karides Kabuğuyla Polenta
    Esmer şeker darı lapası
    Konserve yumurtalı ve yağsız etli congee
    Konserve yumurtalı ve yağsız etli congee
    Jujube longan sağlıklı pirinç ezmesi
    Ballı greyfurt çayı
    Sidney akciğer suyu
    mangolu meyvesuyu
    Çeri Domates Enzimi
    Islak Çavdar Ezmesi
    Lezzetli bir ikindi çayı tatlısı meyveli kek fincanı nasıl yapılır# Şef
    To Top