Maş fasulyesi çorbası + maş fasulyesi zambak lapası - Yemeği
Maş fasulyesini iki kez durulayın, 1.5L su ekleyin, üzerini kapatın ve kaynatın. (Su miktarı ve maş fasulyesi miktarı kendi durumunuza bağlıdır. Daha fazla maş fasulyesi eklemenin etkisi daha güçlüdür, ancak süzülmüş maş fasulyesi tüketimini göz önünde bulundurmalısınız. Yulaf lapası ve güveç pirinci kendi popülasyonunuza göre pişirebilirsiniz.)
Kaynattıktan sonra 5-6 dakika pişirmeye devam edin - o zamana bakın, fazla pişmemeye dikkat edin
Pişince çorbayı dökün ve içmeden soğumaya bırakın-içerken şeker eklemeyin, vücuda daha faydalıdır.
Sonra, yulaf lapasını pişirelim: pirinci durulayın, maş fasulyesi kabına dökün, su ekleyin ve yulaf lapasını pişirin
Kaynattıktan sonra 15 dakika pişirmeye devam edin, önce ocağı kapatın, maş fasulyesi ve pirinci çeyrek saat pişirin, sonra pişirmeye devam edin. (Bu benim alışkanlığım, maş fasulyesinin daha hızlı çürümesini hissediyorum)
Zambak yapraklarını soyun ve yıkayın
Yulaf lapası neredeyse piştiğinde, zambak ekleyin ve yaklaşık 10 dakika pişirmeye devam edin.
