Bebekli fast food: kabak haşlanmış tavuk - Yemeği

Yemek için iştahım yoksa ve yazın yemek pişiremeyecek kadar tembelsem ne yapmalıyım ... Her şeyi kesin, karıştırın, buharlayın, kolay ve lezzetli çocuklar gelir! tavuk göğsü 350 gram kabak 350 gram zeytin yağı 2 kaşık soya sosu 1 kepçe istiridye sosu 1 kepçe Kimyon tozu 1/3 kepçe tuz 1 / 3g Karabiber 1/3 kepçe
  • Malzemeler hazır, bu acele etmeyi ve bir şeyler koymayı unutmayı önleyebilir

  • Daha sonra kullanmak için balkabağını küçük parçalar halinde kesin, düz şekil en iyisidir, buharlanması kolaydır

  • Yaklaşık 0,5 cm kalınlığında olduğundan baharatları ekleyin (tadı sevdiğim için geçici olarak biraz kıyılmış maydanoz ekledim)

  • Eşit olarak karıştırdıktan sonra düz bir tabağa koyun, yayın ve pişirme süresini kısaltmak için yayın

  • Tencerede soğuk su veya sıcak su kullanılabilir, o kadar tembelim ki soğuk su da elbette inecek ve eklenmesi yaklaşık 15 dakika sürecek.

  • Konusunda titiz olanlar için, buhar tabağa girmesin diye folyoya sarabilirsiniz. Umurumda değil. Buharda pişirildikten sonra çorba zorla çıkar ve soba eriştesi ile yiyebilirsiniz. Lezzetli olur.

  • Domates Soslu ve Pastırmalı Spagetti
    önceki
    Jambon, Mor Patates, Peynir ve Yumurta Kalın Kızarmış (Yağsız, az yağlı, yüksek proteinli)
    Sonraki
    Şeftalili soda (yazın tadı)
    Muhallebi Çörek
    Taraklı Kızarmış Salatalık
    Süper basit sarımsaklı domuz göbeği
    Marul salatası (küçük taze)
    Küçük taze kızarmış domuz eti
    Yaz canlandırıcı ve ferahlatıcı pençeleri
    Yağ azaltıcı ve zayıflatıcı kapsamlı sebze ve meyve salatası (sirke soslu)
    Besleyici Kısa Kaburga Çorbası
    Avokado soslu küçük ferahlatıcı tat [Avokado Karidesli Makarna]
    Küçük taze kızarmış pilav
    Hardal lakton tofu
    To Top