Temel Gıda Yardımcısı - Domatesli Karışık Yumurta - Yemeği

Domates (domates) 1 yumurta 2 gram yiyecek doğranmış yeşil soğan biraz hafif soya sosu 1 tatlı kaşığı kıyılmış sarımsak biraz tuz az çeri domates yemek salatalık yemek
  • 1. Çırpmak için büyük bir kase yumurta hazırlayın

  • 2. Yumurtaya iki çay kaşığı su ekleyin ve bir kenara koyun, yeşil soğanı kıyın ve üç diş sarımsağı doğrayın

  • 3. Domatesleri dilimler halinde kesin, soğuk yağı yumurta sıvısına dökün

  • 4. Yumurta sıvısını hızla çırpın ve katılaşmak için kızartın, ardından kıyılmış sarımsak ve yeşil soğanı ilave ederek kızartın

  • 5. Domatesleri ekleyin ve çorbadaki domatesler yumuşayana kadar kavurun

  • 6. Bir kaşık hafif soya sosu ve bir kaşık tuz ekleyin, karıştırın ve tavadan eşit miktarda kızartın

  • 7. Eşit şekilde karıştırın ve servis yapın. Tatlıları seviyorsanız biraz şeker ekleyebilirsiniz, ancak şekeri kontrol etmiyorum. Meyve olarak biraz doğranmış salatalık ve küçük domates getirin.

  • Önerilen şeker kontrollü erişte buharda pişmiş hamur tatlısı bento
    önceki
    Gözleme Bento
    Sonraki
    Kabaklı Kiş Bento
    Kalsiyum ve besleyici deniz yeşili pirinç topu
    Bugünün porsiyonu: Kalsiyum takviyeli elle sarılmış suşi
    Ev yapımı fındık kalsiyum tozu
    #Farklı bir desenle kahvaltı yapın# Yosunlu pirinç keki, lezzetli ve kalsiyum takviyesi!
    #Birleşme yemeğinizi gösterin# Domatesli domuz kaburga çorbası | Güzellik ve kalsiyum takviyesi
    Japon yemeği suyu
    Meyve ve sebze suyu
    Domates soslu patlıcan
    Alıç Suyu
    Nar suyu
    Griddle Karides
    To Top