Detoks meyve ve sebze suyu - Yemeği
Doğa bize çok fazla yiyecek verdi Günümüz toplumunda insanlar yemekten daha fazla yemek yiyor. Vücudu detoksifiye etmek ve fiziksel zindeliği geliştirmek için her gün bir bardak meyve ve sebze suyu içmeyi savunuyoruz. Bugün meyve ve sebze suyu içmeye yeni başlayan arkadaşlar için çok uygun olan meyve ve sebze suyu kombinasyonunu öneriyorum. Tadı esas olarak domatesdir.Bu mevsimdeki kırmızı kivi meyvesi artık ekşi değildir.Renkli biberin (dolmalık biber) kendisi baharatlı değildir, C vitamini ile doludur ve yer fıstığının kendisi yağ içerir, bu da vücudun likopeni emmesine yardımcı olabilir. Yer fıstığını diğer çiğ fındıklarla değiştirebilirsiniz. Etkisi olması için pişmiş yiyecekleri meyve suyu içmeden 1 saatten fazla önce ve sonra yemelisiniz. Pembe domates 1 parça dolmalık biber Yarım kivi 1 parça fıstık 10 parça
Aşama 1
Sarı biberleri yıkayın, iç kırmızı biber tohumlarını ve beyaz tendonları çıkarın, kiviyi soyun, yıkayıp domatesleri ve 10 fıstığı kesin.
Adım 2
Tüm malzemeleri duvar kırma makinesinin kabına koyun, 250 ml kaynamış su ekleyin
Aşama 3
Meyve ve sebze modunu etkinleştirin
4. adım
Dökün ve içebilirsiniz, çünkü duvar kırıcı hızlı döner ve fiziksel olarak ısınabilir ve macun biraz sıcaktır. Detoks sağlık lapası
önceki
Kırmızı Hurma Congee
Sonraki
