Siyah Peynirli Simit - Yemeği
"Kalsiyum takviyesi çok önemli bir şey. Çocuklar uzun vücutlar için kalsiyum takviyesine ihtiyaç duyuyorlar. Orta yaşta hızlı kemik kaybı yaşayanlar da kalsiyum takviyesine ihtiyaç duyuyorlar. Yaşlı insanlar, bacaklarının ve ayaklarının daha iyi olabilmesi için kalsiyum takviyesine ihtiyaç duyuyor. , Görünüşe göre kalsiyum yaşamın her döneminde vazgeçilmez olan önemli bir elementtir ve kalsiyum takviyeleri her zaman hazırdır. Siyah susam tohumlarındaki kalsiyum içeriği sadece süt ve karides kabuklarından sonra ikinci sıradadır. 100 gram süt 100 mg'dan fazla kalsiyum içerirken, karides kabukları binlerce mg, siyah susam tohumları ise 800 mg'dan fazladır. Bu nedenle, kahvaltıda ekmeğe çörek otu tohumlarını yoğurursanız, çocuklar ve yaşlılar daha alıcı olur ve tadı daha iyi olur! " Malzemeler
- Süt 100 gram
- Yüksek fan 240 gram
- Düşük toz 30 g
- Kepekli un 30 g
- Yumurta sıvısı 35 gram
- Hafif krema 80 gram
- şeker 45 gram
- tuz 3 gram
- süt tozu 15 gram
- Maya 5 gram
- Kara Susam Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- Pişirme Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Tüm ekmek malzemelerini (siyah susam dolması hariç) ekmek makinesine koyun.Önce sıvıyı, sonra tuz ve şekeri çapraz olarak koyun ve son olarak unu koyun, mayayı ortasına koyun ve hamuru genişletme aşamasına kadar karıştırın.
-
Orijinal boyutunun iki katına 2 tek çekim,
-
3 Egzozu çıkarın, 10 porsiyona bölün, bir porsiyon yaklaşık 57 gram, yuvarlayın ve 15 dakika bekletin,
-
4 Bir hamur alıp yuvarlayarak ortasına biraz siyah susam dolgusu koyun.
-
5 Sığır dili şeklinde yuvarlanmak için oklava kullanın,
-
6 Çizgileri ortada eşit olarak kesmek için bir bıçak kullanın, etrafından kesmeyin,
-
7 Bir uçtan yavaşça yuvarlayın, bir şerit halinde yuvarlayın, ardından iki ucu birlikte bükerek bir daire oluşturun ve eklemi sıkıca sıkıştırın.
-
8 Fırın tepsisine yağlı kağıt yayın ve şekillendirilmiş ekmeği üstüne koyun.
-
Orijinal boyutunun 2 katı olacak şekilde 9 iki atış, tüm yumurta sıvısı ile yüzey fırçalanır
-
10 Fırını önceden ısıtın, üst ve alt, orta seviye, 170 derece, yaklaşık 35 dakika pişirin.
İpuçları
Fırının sıcaklığı ve zamanı kendi fırınınıza göre ayarlanmalıdır. Estetik cerrahi olduğunda, onu eşit olarak bölün ve bitmiş ürün güzel olacaktır. Çocuksu pasta
önceki
