Loobah kızarmış saç fasulye # gıda yan açı büyük bir yemek yapmak # - Yemeği
"Loofah'ın besin değeri, iştahı artırabilir, çünkü loofah malikik asit, orangent asit gibi organik asitler içerebilir, bu organik asitler, iştahsız, hazımsızlık için, sindirim sisteminde sindirim salgılanmasını teşvik edebilir, Doğru yeme gülağın, sindirimi teşvik eden iyi bir iştahı vardır. 2. Çin tıbbı perspektifinden, iyi, soğuk ve iyi bir ısı ve ısıya sahiptir ve soğutmanın etkisi detoksifikasyondur. Tahriş, öksürük, öksürük , öksürük ve uygun loofah ve iyi bir ısı ve ısıya sahip ve soğuk kanın etkisi akciğerleri besleyerek detoksifiye edilir. " Malzeme
- Lif kabağı 1
- Fasulye 50 gram
- havuç 30g
- Sarımsak 5g
- Arpacık soğanı 5g
- sıvı yağ 0.5 Kaşık
- tuz 2 kaşık
- Msg 0.2 kaşık
- Kıvraklık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Taze yeşil fasulyeleri yıkayın.
-
2 tencerede, su kaynatın ve bibere koyun ve biber ve sekizgen zencefil koyun ve 10 dakika boyunca pişirilir.
-
3 Pişmiş bulaşmış lezzetli.
-
4 Loobah, havuç, et, soğan, sarımsakları almak için saç kabuğunu yıkamak için soyulmuş.
-
> 5 Loofah bir rulo bloğuna kesilir.
-
6 tencere ve sıcak soğan sarımsakta alt yağı dökün.
-
7 Havayı koyun ama kızartın kadar kızartın.
-
8 Loofah'ı hafifçe karıştırmak için koyun.
-
9 Etlere aynı anda tuz ve msg içine bir et ekleyin.
-
10 Taze ve lezzetli Loobah kızarmış bezelye kavanoz turp plaka içinde monte edilmiştir.
-
11 Büyük tavuk budu ve keçi sütü ile tadın tadını yiyin.
-
12 loofatrics çok zengindir ve genellikle iyi bir şekilde tüketilir.
-
13 Fasulyenin kokusunun kokusunun ardından.
-
14 Loobah'ın girişi etten daha güzel.
-
15 Aileniz için besleyici bir kahvaltı yapın En mutlu olanımdır.
