g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Lif kabağı ile doldurulmuş et#Büyük bir yemek yapmak için yemek artıkları# - Yemeği

Lif kabağı besin değeri: 1. Lif kabağı malonik asit ve sitronik asit gibi organik asitler içerdiğinden iştahı artırabilir. Bu organik asitler sindirim sisteminde sindirim suyunun salgılanmasını uyarabilir. zayıf sindirim ve hazımsızlık, lif kabağını düzgün yemek iştahı artırabilir ve sindirimi teşvik edebilir. 2. Geleneksel Çin tıbbı açısından, doğası gereği tatlı ve serindir ve ısıyı temizleme ve balgamı çözme, kanı soğutma ve detoksifiye etme konusunda iyi bir etkiye sahiptir, Isı yaralanmasının neden olduğu polidipsi, öksürük, öksürük ve astım için, lif kabağını düzgün bir şekilde yemek, ısıyı temizlemek ve balgamı çözmek, kanı soğutmak ve akciğer meridyenini besleyerek detoksifiye etmek için iyi bir etkiye sahiptir. ana malzeme

lif kabağı 1 gr
taze et 100 gram
fan 100 gram

yardımcı maddeler

soğan 10g
Zencefil 3g
Sarımsak 10g
darı baharatlı 5g

Baharat

Yipin Taze Soya Sosu 1 kepçe
istiridye sosu 1 kepçe
Tuz 2 kaşık
MSG 0.2 kaşık
Şeker 0,5 kepçe

tuzlu tatmak
Buhar zanaat
yarım saat zaman tükeniyor
ileri zorluk

1 Hammaddeleri lif kabağı, erişte ve domuz eti hazırlayın.
2 Domuz eti, taze soğan ve zencefili püre haline getirin, taze soya sosu ve istiridye sosu ekleyin ve tatmak için 20 dakika pişirin.
3 Kabağı eğik bölümlere ayırın.
4 Lif kabağının ön kısmında küçük bir delik açın, ancak bir delik açmayın.
5 adet erişte kaynar suda altı adet olgunlaşıncaya kadar haşlanır.
6 Haşlanmış erişteyi soğuk suya koyun, soğumaya bırakın ve bir tabağa koyun.
7 Kaynayan ve lezzetli domuz eti, küçük bir kaba lif kabağı içine konur.
8 İşlenmiş lif kabağı dolmasını sırasıyla erişte üzerine yerleştirin ve kaynar su ile buharlı pişiricide 5 dakika yüksek ateşte buharda pişirin.
9 Etle doldurulmuş buğulanmış lif kabağı evin her yeri kokuyor.
10 Köfteler sırasıyla baharatlı darıların üzerine konur ve görünüm anında patlar.
11 Tencereye uygun miktarda su ekleyin, sarımsak granülleri, taze soya sosu, istiridye sosu, şeker, tuz ve monosodyum glutamatı kaynatın.
12 Bu lezzetli yemeğe baktığımda çok iştah açıcı hissediyorum.
13 Lif kabağı süper besleyicidir ve düzenli olarak yenildiğinde vücut için iyidir.
14 Girişte lif kabağı dolması yumuşak ve güzel kokuludur.
15 Sıradan malzemeler, dikkatli bir şekilde pişirildiğinde beklenmedik şekilde şaşırtıcı lezzetli yemekler olabilir.
16 Hazırlanan çorba üzerine eşit olarak dökülür ve tadı daha zengin ve lezzetli olur.

İpuçları

Lif kabağı besin değeri: 1. Lif kabağı malonik asit ve sitronik asit gibi organik asitler içerdiğinden iştahı artırabilir.Bu organik asitler sindirim sisteminde sindirim suyunun salgılanmasını uyarabilir.İştahı zayıf olan ve iştahsız kişiler için uygundur. hazımsızlık. , Lif kabağını düzgün yemek, iştahı artırma ve sindirimi artırma konusunda iyi bir etkiye sahiptir. 2. Geleneksel Çin tıbbı diyeti perspektifinden, doğası gereği tatlı ve serindir ve ısıyı temizleme ve balgamı çözme, kanı soğutma ve detoksifikasyon konusunda iyi bir etkiye sahiptir.Isı yaralanmasının neden olduğu polidipsi, öksürük ve astım için, yemek yiyin Lif kabağı, besleyici yoluyla düzgün bir şekilde akciğer meridyeninin ısıyı temizleme ve balgamı çözme, kanı soğutma ve detoksifiye etme konusunda iyi bir etkisi vardır.

Domuz kan haşlanmış tofu # gıda yan açısı büyük bir yemek yapmak #

Sarımsak barbeküsü