Lahana yaygın bir sebzedir.Sapları ve yaprakları yenilebilir lezzetli ve tatlıdır.Lahana vitamin ve lif içeriği en fazla olan sebzedir. Bizim için besleyici olan lahana, ısıyı uzaklaştırma ve ateşi uzaklaştırma ve bağırsakları nemlendirme etkisine sahiptir. Katıl: #ödül koleksiyonu ile yemek tarifi | Babalar Günü, baba için bir yemek yap# lahana 1 çubuk (yaklaşık 600 gram) arpacık soğanı 1 Zencefil bir miktar Sarımsak 3 yaprak Tuz 2 gram çok taze Ilıman tavuk özü 1 gr küçük biber 1 nişasta bir miktar
Aşama 1
Bir avuç lahana.
Adım 2
Lahanayı temizleyip üç parçaya bölün.
Aşama 3
Soğanı küçük parçalar halinde kesin, zencefili rendeleyin, sarımsağı rendeleyin ve daha sonra kullanmak üzere bir kenara koyun.
4. Adım
Yağı sıcak bir wok içinde ısıtın, soğan, zencefil ve sarımsağı ekleyip kokusu çıkana kadar soteleyin.
Adım 5
Lahanayı ekleyin ve kızartın, tuz ekleyin, tadı çok taze, kalın ve kalın, çorba köpürene kadar hızlı bir şekilde kızartın, tavuk özünü ekleyin ve eşit şekilde kızartın ve ardından servis yapın.
6. Adım
Yeşil yapraklara biraz kırmızı doğranmış biber serpin, çok çekici değil mi!
7. Adım
tamamlanmış ürün.
-
- Claypot Kokulu Kurutulmuş Tofu
-
- Portakal Havuç Suyu
-
- Salatalık Kereviz Suyu
-
- Kabızlığı iyileştirmek için en iyi çay
-
- Sonbahar armut ezmesi
-
- Mangolu meyvesuyu
-
- Kavun milkshake
-
- Avokado, Sidney, yüzlü yoğurt
-
- Çilekli milkshake
-
- Kahvaltıda kullanılabilir ve kilo verebilir
-
- Siyah pirinç lapası
-
- Papaya pirinç lapası