O taze yeşil [Küçük Yeşil Sebzeli Kiş] - Yemeği
Her hafta süpermarkete gittiğimde 1 yuan küçük yeşil sebze paketi gördüm. Ailem küçük yeşil sebzelerin tadını sevmediği ve benimle seyahat eden arkadaşlarım küçük yeşil sebzeleri sevmediği için satın almakta tereddüt ettim. Ancak küçük yeşil sebzeler sadece ucuz ve uygun fiyatlı değil, aynı zamanda çok besleyicidirler.Vitamin ve mineral bakımından zengindirler.Her gün küçük yeşil sebzeler yemek vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin, karoten, kalsiyum ve demiri karşılayabilir.Bunlar vücudun ihtiyacı olan maddi şartlardır. Xiaoqingcai, hücre metabolizmasını teşvik edebilen, cilt pürüzlülüğünü ve pigmentasyonu önleyebilen, cildi parlak ve temiz hale getiren, yaşlanmayı geciktiren ve insan bağışıklığını geliştiren birçok vitamin içerir. Uzun süre tereddüt ettim ve hala birkaç paket küçük yeşil sebze aldım. Küçük bir yeşil sebze satın aldıktan sonra, onu herkes için kabul edilebilir bir incelik haline getirmeyi düşündüm. Küçük yeşilliklerden yeşil sebze suyunu sıkmak için bir meyve suyu makinesi kullanıyorum, ardından yeşil sebze suyunu sıvı olarak kullanıyorum, yumurta ve un ekleyip karıştırıp küçük kreplerde kızartıyorum, krepler yeşil ve canlı. Beğen, onu kızartırken servis ediyorum ve elimden geldiğince yiyeceğim. Küçük sebzeler 6 ağaç Yumurta 1 un 120 g tuz 2 gram
Aşama 1
Bu krep yapmak için kullanılan küçük yeşillikler
Adım 2
Küçük yeşillikleri yıkayın ve küçük parçalara bölün.
Aşama 3
Küçük yeşil sebze suyunu sıkmak için meyve suyu makinesine koyun.
4. adım
260 gr küçük yeşil sebze suyu
Adım 5
Küçük yeşil sebze suyunu, yumurtaları, unu ve tuzu yeşil sebzeli muhallebi ile karıştırın.
6. Adım
Tavaya biraz yağ koyun, bir kaşık dolusu yeşil sebzeli muhallebi alın
7. Adım
Bir tarafı pişince ters çevirin ve diğer tarafı kızartın.
8. Adım
Kızarmış yeşil sebzeli omleti bir tabağa koyun ve üzerine domates sosu vb. Gezdirebilirsiniz.
9. Adım
Yeşil Sebzeli Kiş Lily tatlı patates şurubu
önceki
Mantarlı Abalone
Sonraki
