Balkabağı Tam Buğday Kırmızı Fasulye - Yemeği

Son zamanlarda karbonlu su alımını kontrol ediyorum, ancak her türlü erişte dükkanını yemeyi seven bir spor tutkunu olarak, kontrol edilmesi gerçekten en zor şey. Karar verileni nasıl uygulayamayız? Yani DIY kabak püresi kepekli erişte pembe fasulye ezmesi-bir fitness takviyesi var ve lezzetliliğin tadını yükler olmadan çıkarabilirsiniz haha Yapmak istediğim deney nedeniyle, kek oranına tam olarak uyan tartım malzemesi yoktu, ancak kek kabuğu prosedürlerinin çoğu buharda pişirilmiş çöreklerinkine benzer. Doldurma esas olarak kızartma işlemidir, bu yüzden biraz sabra ihtiyacınız var, gerisinin kullanımı gerçekten çok kolay. kabak 500 g Kepekli un Doğru miktar kırmızı fasulyeler 500 g Beyaz şeker Doğru miktar Tereyağı 150 gram Yemeklik yağ Doğru miktar Süt Yaklaşık 200ml
  • Kırmızı fasulyeler bir saat suda bekletilebilir, bir pirinç pişiricisine koyulup hafifçe kaynatılıp püre yapmak için bir pişirme makinesine konulabilir. (Önceki işlem nispeten basittir, bu nedenle resim yoktur.) Ardından tavayı ısıtın, uygun miktarda tereyağı koyun ve çırpma işleminden sonra kırmızı fasulye ezmesini dökün.

  • Kırmızı fasulye hamurunun kızartma işlemi sırasında sürekli olarak çıkan buhar göreceksiniz.Çok fazla duman çıkmayana kadar kızartırken, yukarıdaki resimde gösterildiği gibi tavanın dibine yapışkan kalmayana ve bir şekilde katılaşana kadar ocağı kapatın. . İstediğiniz tatlılığa uygun miktarda beyaz şeker ilave edip karıştırdıktan sonra soğumaya bırakın.

  • Kabak bir tencerede iyice buharda pişirilir, soyulur ve yoğurma için bir kaba konur.Yaklaşık 200 ml süt ilave edilir ve iyice karıştırılır.Uygun miktarda maya tozu ve tam buğday unu ilave edilir, su eklenir ve erişte yumuşaklığı elle hissedilir. Sertlik, su oranını ayarlamak için. Sonra doğrama tahtasına koyun ve eşit olana kadar yoğurun. Yukarıdaki resimde hamur yerinde yoğrulmamış ancak yüzey düzgün ve hassas değildir.

  • Hamuru orijinal boyutunun neredeyse iki katı kadar beklettikten sonra, küçük porsiyonlara ayırmaya başlayın, kızarmış kırmızı fasulye ezmesini sarın, uygun boyutta yuvarlayın ve ısıtılmış bir tavaya koyun (tavaya az miktarda yağ koyun ve yağı azaltılmış yemek kontrol altına alınacaktır. Bazıları) her iki tarafta da altın kahverengiye kadar pişirilebilir.

  • Beklenmedik bir şekilde lezzetli very, çok iştahlı görünüyor, kırmızı fasulye ezmesi kabak püresi kepekli kek büyük bir duyuru!

  • Ev yapımı kırmızı fasulye ezmesi
    önceki
    Karides derisi ve deniz tarağı ile haşlanmış kabak
    Sonraki
    Karides
    Temiz domuz akciğerleri
    Karides kabuğu tozu
    [Fuzhou ev yemekleri] Buharda pişirilmiş kırmızı pirinç erişte
    Soya sosu kızarmış pilav
    Dana Mantarlı Kereviz Köfte
    Hindistan Cevizi Sütü Sago Papayalı Jöle
    Süper Basit Mor Tatlı Patates Karlı Ay Pastası
    Avokado Popsicle
    Papaya Sütlü Jöle
    Süper basit dondurma
    Nane Suyu Xingen Kek (Meyve Versiyonu)
    To Top