[Anne Komori Tarifi] 28 günlük kondisyonlama ilaçlı diyet - Gebelik Çiçek Maw Çorbası - Yemeği
"Herkes Kanton halkının her zaman çeşitli" sihirli "çorbalara sahip olduğunu bilir. Yılın mevsimleri veya farklı güneş koşulları ne olursa olsun, özel bir çorba bulabilirsiniz. Son 28 günlük şartlandırıcı ilaçlı diyet tarifinin asıl etkisi rutubeti gidermektir. Bu sefer, yin beslemek ve hamilelikte haşlanmış tavuğu balık maw ve salyangoz dilimleri ile hazırlamak için en iyi seçenek olan adet öncesi besleyici bir çorba öneriyorum. Çiçek maw, kan dolaşımını teşvik etme, kanı yenileme, kanamayı durdurma, soğuğu önleme ve nemi giderme işlevlerine sahip kolajen bakımından zengindir. Bağışıklığı artırabilir ve zayıf fiziği, gerçek Yin kaybı ve zihinsel yorgunluğu olan kişiler için bir tonik olarak daha uygundur. Xiangluo tabletleri yin besler ve kuruluğu besler, geç yatıp daha az uyuyan ve Ding'an uykusunun yardımcı etkisine sahip olanlar için mide ve dalağı koruyabilir. Bu çorba yin besler ve cildi besler ve her yaş için uygundur Bu çorbayı yumurtlama sırasında içmek endometriyumun büyümesini hızlandırabilir ve gebe kalma şansını artırabilir. Ve kanı besleyen kırmızı hurmalar, adet kanamasını daha yumuşak hale getirebilir. " Malzemeler
- Çiçek Maw 1 parça
- Çıngırak 1
- tavuk 200 g
- kırmızı randevular Doğru miktar
- Wolfberry Doğru miktar
- Longan Doğru miktar
- Dilimlenmiş zencefil Doğru miktar
- Tuzlu ve tatlı Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Kan lekelerini ve balık kokularını çıkarmak için önce tavuk beyazlatılır.
-
2 Tavuğu güveç tenceresine koyun, longan ve kırmızı hurma ekleyin. (Birkaç dilim zencefil balığı ekleyin)
-
3 Önceden ıslatılmış çiçek tutkalı koyun.
-
4 Islatılmış salyangozları ekleyin. Örtün ve 1,5 saat pişirin. Çorba kaynamaya başladığında wolfberry ekleyin.
-
Tadına bakmak için biraz tuz ekleyin. Um ~ çok güzel kokulu!
-
6 Bir kase tatlı ve besleyici çorba, pişirilmeye hazır ~ Gelin ve deneyin!
İpuçları
1. Yavruları önceden ıslatmaya ek olarak, salyangozlar önceden bir saat ıslatılmalıdır. 2. Balık maw seçmek için ipuçları: Çiçek sakızının rengi ne kadar koyu olursa, o kadar eski olur, sakız konsantrasyonu o kadar az olur ve vücudun besinleri emmesi o kadar kolay olur. Presbiyopi daha sarı ve daha koyu renklidir. Gerçek çiçek tutkalı kan lekesidir ve zorla kırılırsa beyaz ipeğe yapışır. Balıksırtı deseni, kolajen bakımından daha zengin olan erkek çiçek sakızıdır. _______________________________________________ Anlamıyorsan beni WeChat'e ekleyebilirsin, paylaşabilir ve öğretebilirim. WeChat: cola8415 Griddle Matsutake
önceki
