Mantar
50 gram
kırmızı randevular
20 g
fıstık
20 g
Kaya şekeri miktarı Kırmızı hurmalar ve mantar tonik çorbası 1 İçindekiler: beyaz mantar, kırmızı hurma, yer fıstığı, kaya şekeri (kahverengi şeker kan takviyesi için daha iyidir) 2 Beyaz mantarı 2-3 saat bekletin, mantar tabanını çıkarın, 3 Bir tencereye kırmızı hurma ve fıstık koyun, pişirmek için uygun miktarda su koyun, 4 Islatılmış mantarı koyun, 5 Yüksek ateşte yaklaşık yarım saat kadar kısık ateşte kaynatın, 6 Kaya şekerini koyun ve başlamadan 3,4 dakika önce eritin