9.11 Sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı paylaşımlı domates pilavı + patlıcan sosu + Linjiapu konserve balık + siyah wolfberry suyu - Yemeği
Malzemeler aşağıdaki gibi
Patlıcanı soslayın, önce patlıcanı kızartın, ardından hafif soya sosunu, koyu soya sosunu, tuzu ve patlıcanı ekleyin, birkaç porsiyona bölün ... Son olarak kıyılmış sarımsağı ekleyin
Bu hazır görünüm, özellikle yemek
Domatesli çırpılmış yumurtalı pilav, özel talimatlar olmadan herkes yapacak
Kahvaltıya uygun konserve küçük balık
Siyah wolfberry suyu, antosiyanin damlacıkları, sabahları bir fincan güzellik ve güzellik
Yarım saatte yapılır, deneyebilirsiniz!
