Deniz Hıyarı Darı Congee - Yemeği
"Darı eski çağlardan beri iyi bir besleyici üründür. Çeşitli vitaminler, aminoasitler, yağlar ve karbonhidratlar içerir. Besin değeri yüksektir. Darı ayrıca mısır olarak da adlandırılır. Bağırsakları ve mideyi iyileştirir, yetersizliği canlandırır ve dantana fayda sağlar. Qi ve kan için kullanılabilir. Kayıp, fiziksel güçsüzlük veya iştahsızlık olanlar için tonik darı, yaşlı ve zayıf hastalar ve hamile kadınlar için en ideal toniktir denilebilir.İştahınız kötüse ve mideniz bozuksa, daha az rahatsız edici batı tıbbı yemeye çalışın ve sık sık darı içmeye çalışın. Yulaf lapası mide rahatsızlığını giderebilir, çok sıcaktır ve herhangi bir yan etkisi yoktur. " Malzemeler
- Xiaomi çanak
- Deniz hıyarı Bir
- tuz Bir kaşık dolusu
- zencefil bir dilim
- sebzeler İki ağaç
- Arpacık İki
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Darı yıkayın ve bir gece önceden ıslatın.
-
2 Ertesi sabah tencereye koyun, bir seferde yeterince su ekleyin ve kaynatın. Yarısında su eklememek en iyisidir, darı lapasının beslenmesi ve tadı büyük ölçüde azalacaktır.
-
3 Deniz hıyarları birkaç gün önceden ıslatılır.
-
4 Zencefil ile küçük parçalar halinde kesin.
-
5 Darı lapası haşlandıktan sonra deniz hıyarlarını içine koyup pişirin, bir kaşık dolusu bitkisel yağ ilave edip altını kısarak 30 dakika pişirin.
-
6 Elektromanyetik kuvvet Yulaf lapası çorbası zamanlamasını ayarladım, çok uygun, sadece tencereye koyun ve doğrudan minimum ateşte pişirin.
-
7 Yulaf lapası neredeyse pişince yeşillikleri ve taze soğanları kesin.
-
8 Son iki dakika içinde doğranmış yeşil sebzeleri koyun ve pişirin, tadına bakmak için bir kaşık tuz ekleyin.
-
9 bitmiş ürün.
-
10 bitmiş ürün.
-
11 bitmiş ürün.
Havuçlu dana lapası
Sonraki
