Canlandırıcı susuzluk giderici-karpuz sago - Yemeği
"Bu sıcak havalarda sokaklar karpuz satan çalışkan kavun çiftçileriyle doludur, ancak satın alınan karpuzlar uygun ve kesilmesi ve yenmesi hızlı olmasına rağmen, nispeten monotondur, bu nedenle hafta sonunu dinlenmeye ayırmak daha iyidir. Zaman, aileniz için canlandırıcı bir karpuzlu sago yapalım. Basit meyveleri farklı tatlarla birleştirip buzlu yiyin. Tadı daha meyvemsi, tatlı ve çıtır. Malzemeler
- Sago 100 gram
- karpuz Doğru miktar
- Meyveli Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Bir saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Sagoyu hazırlayın, tencereye yeterince su ekleyin, orta ateşte çevirin ve sagoyu suya dökün. Pişirirken yaklaşık 15-20 dakika karıştırın, ortada küçük beyaz bir çekirdek olana kadar pişirin, ocağı kapatın.
-
2 Sagonu bir süzgeçle süzün ve sagonun slime'ını durulamak için temiz suyla yıkayın.
-
3 Başka bir tencereye kaynar su koyun ve sago tamamen şeffaf olana kadar pişirin.
-
4 Sagoyu tekrar süzün, suyu birkaç kez daha yıkayın, sago pürüzsüz ve kaygan olacaktır.
-
5 Taze karpuz hazırlayın.
-
6 Karpuzu küçük parçalar halinde kesin ve su eklemeden blendere koyun.
-
7 Karıştırıcıyı çalıştırın ve karıştırmak için nokta basınç yöntemi kullanın.Çok uzun süre karıştırmaya devam etmeyin.
-
8 Fincanda yumrulu karpuz olup olmadığına bakın, o zaman karıştırın.
-
9 kaseye sago ve karpuz suyunu ekleyin, iyice karıştırın ve kalan küp küp doğranmış karpuzu ekleyin, soğutulduktan sonra daha lezzetli olur ~
İpuçları
1. Karpuz, "yaz ortası kralı" olarak adlandırılabilir, susuzluğu tazeleyip giderir, tatlı ve suludur, yaz ortasında en iyi meyvedir, karpuz bol miktarda glikoz, malik asit, fruktoz, protein amino asit, likopen ve zengin vitaminler içerir, yağ ve kolesterol içermez. C gibi maddeler oldukça besleyici, saf ve güvenli bir besindir. Etli etin şeker içeriği, glikoz, fruktoz ve sukroz dahil olmak üzere genellikle% 5-12'dir. Olgunluğun sonraki aşamalarında sükrozun artmasıyla tatlılık artar. 2. Karpuzun tüm vücudu bir hazinedir.Karpuz, C vitamini açısından zengindir.Çok fazla karpuz yemek beslenmeyi tamamlayabilir.Karpuz yemek boğazı nemlendirmek, ateşi söndürmek, susuzluğu gidermek, diürez ve vücuttaki toksinleri atmak için kontrol edebilir; kalan karpuz derisini atmayın. Şimdi sebze olarak kızartabilirsiniz; karpuz tohumları da atıştırmalık olarak yenebilir! En kullanışlı olanı, ağzın itfaiyecisi olan karpuz donuna dönüştürülebilen karpuzun zümrüt yeşili kürküdür! Kurutulmuş Acı Kabak
önceki
