marul
500 g
Takviyeler, doğru miktarda yağ, doğru miktarda sarımsak, doğru miktarda hafif soya sosu, doğru miktarda Marul nasıl kaynatılır 1 Marulu yıkayın ve 15 dakika suda bekletin 2 Marulu tencerede kaynatın ve kaynatın, ardından sararmayı önlemek için mümkün olan en kısa sürede alın Yağ yakmak için 3 pot rüzgar 4 Tavada kızartılmış sarımsaklı pilav 5 Hafif soya sosunu açın ve kapatın 6 Haşlanmış hafif soya sosunu marulun üzerine dökün.