Geçtiğimiz günlerde hava daha da ısınıyor. Yerde hala yağmur olmasına rağmen sıcağı dağıtmak hala zor ... Görünüşe göre güneydeki kısa bahar yakında yerini yaza bırakacak. Sokakta yazın rengarenk renklerine ait yarım kollu gömlekler ve küçük etekler giyen pek çok güzellik var ve onu takip ediyor. Kadın sınıf arkadaşları için, kilo vermek hayatınız boyunca gevşemeye cesaret edemeyeceğiniz bir egzersiz gibi görünse de, kilo kaybı her zaman dudaklarda olsa da, sebat bazen tembeldir. Devam etmek için zaman zaman onu ödüllendirmek en iyisidir. Israr etme motivasyonu. Örneğin, yemek ve içmek için nedenlerin olduğu her türlü festival, örneğin kendimizi pirinçli köfte sarabileceğimiz mevsim gibi, şımartmak için iyi zamanlardır. Ancak midenizde yemek yerseniz, her zaman geri ödemek zorundasınız.Yaz gelmesiyle birlikte kapitone ceket çıkarılmalı, kazak artık gerekmiyor, uzun kollu gömlekler bile ortadan kalkmak üzere ... Serin ve çiçek açtığı zaman, kendini hava geçirmez bir şekilde sarma cesaretine sahip olan ... Her türlü sebebi bir araya getirin.Çiçekli bir elbiseyi giymeden önce, yeni bir yağ kaybı ve kilo verme savunması turu başlamalı ve başlamalıdır. Kilo vermek demişken, ben her zaman hızlı kararları savunmuyorum.Fiziğiniz iki öğün yemeden kilo verecek kadar iyi olsa bile, en iyisi bunu yapmamaktır.Vücudunuzu incitmek kolaydır.Gelecekte uyanırsanız pişman olursunuz. Kilo vermek için hala kademeli bir ilerleme kaydetmemiz, yeme yönünü kontrol etmemiz ve egzersiz yapmamız gerekiyor, tek ihtiyacınız olan şey sebat, zayıf ve mantıksız değil. Bu nemlendirici ve tatlı bitki çayı, yağları azaltmak için özel olarak hazırlanmıştır.Krizantem, karaciğeri temizleme ve görme yeteneğini iyileştirme etkisine sahiptir.Amerikan ginsengi güzel bir cilde sahip olabilir. Alıç ve wolfberry tatlı ve ekşi bir tada sahiptir ... Ateş longan'tır.Yangına eğilimli öğrenciler için en iyisi az miktarda kullanmak veya hiç kullanmamaktır. Bu arada, bu çay kolay demlenir ve ofis çalışanları için uygundur.İçindekileri firmaya getirin ve öğleden sonra yorgun olduğunuzda bir bardak yapın, sizi hemen ferahlatacaktır. Kehribar gibi güzellik ve zayıflama çayı en çok sıcak bir öğleden sonra için uygundur.Başkalarıyla paylaşılsa da, kendi kararınıza göre, sarhoş edici olacaktır ... Kurutulmuş alıç 10 adet krizantem 8 çiçek Amerikan Ginsengi 8 parça Wolfberry 10 parça Longan 3 bal Doğru miktar
Longan'ı kabuk, alıç, krizantem ve wolfberry'yi temiz suyla durulayın
Alıç, kurt üzümü, krizantem, longan ve Amerikan ginsengi çaydanlığa koyun.
Kaynar su dökün
Çaydanlığın kapağını kapatın, 5 dakika pişirin, biraz soğuduktan sonra bal ekleyin
Deneyim Paylaşımı
Bu çay malzemesinin elde edilmesi kolaydır ve kaynar su ile demlenebilir, küçük bir poşete paketlenip yanınızda taşınabilir.
Alıç, krizantem ve kurt çiçeğinin yüzeyinde yüzen toz var, demlemeden önce suyla durulamak en iyisidir
Kızmaya eğilimli bir fiziğiniz varsa, longan miktarını azaltabilirsiniz.
Sıcakken bal eklemeyin, çok yüksek sıcaklık balın beslenmesini bozar.
-
- [Beijing] Kavrulmuş Alıç Dilimleri
-
- Ballı Fasulye İçeceği
-
- Sıcak sonbahar ve kış içecekleriSıcak kestane çamuru bobo çayı
-
- Hünnap Tohumu Ejiao Kek
-
- Sıcak Noel şarabı
-
- Büyük beyaz hatmi
-
- "Rönesans" güzel, romantik, sade ve sağlıklı "smoothie" smoothieleri
-
- Rüzgar ve kuma karşı bağışıklığı artırın
-
- Ev yapımı esmer şeker inci sütü
-
- Miss Peach Yaz İçeceği
-
- Salatalık Elma Suyu
-
- Lotus Tohumlu Soya Sütlü Muhallebi