soya peyniri
100 gram
mercimek
100 gram
Hardal
100 gram
Takviyeler, yağ, tuz, yeşil soğan, hafif soya sosu, doğru miktarda Kuru fasulye hardalı ve mercimek uygulaması 1 Malzemelerin hazırlanması 2 Kurutulmuş tofu ve hardal yeşillikleri, küp küp doğranmış 3 Bir tavada kızarmış tofu karıştırın 4 Mercimek ve hardalı ekleyin 5 tuz koyun 6 Biraz hafif soya sosu koyun 7 Sonunda doğranmış yeşil soğanı serpin