Uskumru Kızartması - Yemeği

Ana malzemeler
  • Uskumru Parçaları 250 gram
Aksesuarlar
  • zencefil bir miktar
  • Sarımsak bir miktar
  • Arpacık soğanı bir miktar
  • şeker bir miktar
  • biber bir miktar
  • soya sosu bir miktar
  • sıvı yağ bir miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • Kızarmış Zanaat
  • Yirmi dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Tavayı yağ ile ısıtın, uskumru parçalarını tavaya koyun ve kısık ateşte kızartın
  • 2 Örtün ve kısık ateşte kızartın
  • 3 Kızartın ve 3 dakika pişirin, kapağı açın ve balığı ters çevirin
  • 4 Her iki tarafı da altın sarısı olana kadar kızartın, sarımsak, zencefil, soya sosu, şeker ekleyin ve 2 dakika pişirin
  • Doğranmış yeşil soğanı koyun, iyice karıştırın ve servis edin
  • Kokulu kızarmış ve fırınlanmış uskumru küpleri bitti
  • 7 bitmiş ürün
Tuzlu balık tofu pot
önceki
Soslu Kızarmış Kurbağa
Sonraki
# Kendin daha sağlıklı yap # buharda pişmiş etli turta
Tavada kızartılmış barbunya (daha az yağlı ve sağlıklı)
Bebek Dorayaki bebekler için sağlıklı tarifler
Pürüzsüz ve hassas bamya buharda pişmiş yumurta sağlıklı hızlı el zayıflama besleyici yumurta muhallebi
[Peynirli, Otlu ve Sarımsaklı Kavrulmuş Patates Dilimleri] Kızartmadan daha sağlıklı ~
Sağlıklı Tam Tahıl Atıştırmalıkları: Ballı Mısır Ekmeği #chuxiasushi#
Sağlıklı kahvaltı
[Sağlıklı Hafif Yiyecek] Düşük kalorili hindistan cevizi kokulu matcha süt sosu
Formda kalma ve yağ azaltma için vazgeçilmezdir: Baget gibi en basit çavdar ekmeği sağlıklıdır ve hazır eriştelerden daha basittir
Sağlıklı Vejetaryen Köri Yahni
Orijinal Mor Patates Kek, sağlıklı bir yol
#hardcorerecipemaker#sağlıklı az yağlı atıştırmalık ızgara kurutulmuş karides
To Top