Domatesli Tavada Kızartılmış Karnabahar - Yemeği
"Likopenin insan vücuduna birçok faydası vardır, kanser hücrelerini inhibe edebilir ve kardiyovasküler ve serebrovasküler koruyabilir. Domatesler ancak yüksek sıcaklıkta kızartmadan sonra salınabilir. Karnabahar karaciğeri detoksifiye eder, kilo verir ve yaşlanmayı geciktirir. Domates ve karnabahar kaderidir. Ortak." Malzemeler
- domates 2 parça
- Karnıbahar 1 parça
- tuz 5 g
- Şeker 5 g
- Şarap pişirme 5 g
- Tavuk Özü 3g
- Susam yağı 3g
- nişasta 5 g
- Ekşi ve tuzlu Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Domatesleri soyun ve bir ocakta doğrayın ve yeşil soğanları doğranmış
-
Karnabaharı küçük çiçeklere böldü, yıka
-
3 Tencereye yağı koyun, domatesleri ve yeşil soğanları ısıtın, kırmızı yağ için karıştırın, domatesler zımparalanır
-
4 Karnabaharı koyun ve eşit şekilde karıştırın
-
5 Pişirme şarabı, tuz, şeker, biraz su, tavuk özü ekleyin, çorbanın kaynamasını bekleyin, orta ateşe getirin, örtün ve karnabahar önceden haşlanmadığı için birkaç dakika pişirin. Karnabaharın kendisi su üreteceği için çok fazla su eklememeyi unutmayın.
-
6 Çorba azalır, koyulaşır, susam yağı dökün ve servis yapın.
limon çayı
önceki
Soğanlı kızarmış domuz ciğeri
Sonraki
