Avokado
Yarım
çeri domatesler
3
Kamkat
5
Domuz karaciğeri
3 dilim
Kaşu
4
badem
4
Yabanmersini
3
Aksesuarlar, ezilmiş karabiber, uygun miktarda salata sosu veya yoğurt Meyve salatası uygulaması 1 Tüm malzemeleri hazırlayın ve iyice yıkayın, lotus kökü kullanıyorsanız, kaynar suyla haşlayın. 2 Tüm parçaları kesin ve düzenleyin. Eğer başın derde girerse, rahat bırakabilirsin, iyi görünmek için fotoğraf çekmek istiyorum. 3 Biraz karabiber öğütün. 4 Bunun yerine biraz salata sosu veya yoğurt sıkın. Salata sosunda kalori daha yüksektir. 5 bitmiş ürün 6 Kilo kaybı sebatla ilgilidir 7 Bu oğlumun kahvaltısı