Coix Tohumu, Kırmızı Fasulye ve Lotus Tohumu Congee - Yemeği
Pirinç 2 iki fazlı gram gıda Coix tohumu kırmızı fasulye ginseng çayı 2 poşet su orta miktarda
1. Başlangıçta çay ile yapılmıştı ama şimdi pirinçle yulaf lapası haline getiriliyor, daha iyi değil mi? Her poşet kırmızı fasulye, kırmızı fasulye, coix tohumu, ginseng, tuckahoe, gardenya, mandalina kabuğu içerir. Sadece iki poşet alın.
2. Kendi kendine kurutulmuş yaklaşık 20 lotus tohumu vardır.
3. Soğuk suda nilüfer tohumları ve Çin tıbbi malzemeleriyle kaplayın, yüksek ateşten sonra 40 dakika kaynatın.
4. Pirinci temiz suyla yıkayın.
5. Pirinci tencereye koyduktan sonra yapışmasını önlemek için saat yönünde karıştırın. Kaynattıktan sonra ocağı kapatın.
6. Gıda toniği ilaç toniğinden daha iyidir. Bir kase sağlıklı yulaf lapası ve bir tabak turşu için, çok güzel!
Kabak Darı Lapası
önceki
