Tavada kızartılmış Krizantem - Yemeği
"Krizantem krizantem besinler açısından zengindir, protein, çoklu vitaminler, kalsiyum, potasyum ve diğer mineraller açısından zengindir. Kasımpatı krizanteminin özel kokusu iştahı, sindirimi ve iştahı canlandırabilir ve zengin diyet lifi bağırsaklara yardımcı olabilir. Peristalsis, dışkılamayı teşvik eder ve bağırsakları ve mideyi temizleme amacına ulaşır Kasımpatı krizanteminin çeşitli soğuk pansuman ve sıcak tavada kızartma yöntemleri vardır, hepsi lezzetli. Malzemeler
- Krizantem 400 gram
- tuz bir miktar
- Sarımsak 2 yaprak
- soya sosu 1 kepçe
- sıvı yağ Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeleri, 400 gram Krizantem krizantemini ve 2 diş sarımsağı hazırlayın.
-
2 Krizantem papatyasının yapraklarını ve saplarını temizledikten sonra ayrı ayrı kesin.
-
3 Tencereye uygun miktarda yağ dökün, önce ezilmiş sarımsağı tencereye koyun ve kokuyu patlatın.
-
Krizantem krizanteminin saplarını bir tencereye koyun ve kızartın.
-
5 Sapları yumuşayınca, kasımpatı yapraklarını tencereye koyun ve birlikte karıştırın.
-
6 Biraz tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
-
7 Tat vermek için bir kaşık dolusu hafif soya sosu ekleyin, iyice karıştırın ve ardından ocağı kapatın.
-
8 Yöntem, krizantem krizantemini karıştırarak kızartmak için süper basittir.
-
9 Kokulu, gevrek, lezzetli ve besleyicidir.
İpuçları
Krizantem krizanteminin olgunlaşması kolaydır, özellikle krizantem krizanteminin yaprakları kızartılır pişirilmez pişirilir, bu yüzden yaprakları ve sapları ayrı ayrı kavurup, sapları yumuşayınca içine koyup karıştırın.Eğer bir araya getirilirlerse yaprakların tadı olmaz . Tavada Kızartılmış Ispanak
Sonraki
