Alıç ve Kırmızı Hurma Çorbası - Yemeği
Çin tıbbı dismenorenin çoğunlukla qi ve kan bozuklukları, zayıf qi ve bozulmuş kan akışından kaynaklandığına inanmaktadır. Diyet tedavisi, qi ve kanı engellemek, kan dolaşımını teşvik etmek ve kan stazını gidermek için qi ve kanı düzenlemek, meridyenleri ısıtmak ve soğuğu dağıtmak gibi temel ilkelere dayanmalıdır. Shanzha Kırmızı Hurma Kaynatma, kan staz dismenoresi olan hastalar için iyi bir terapötik etkiye sahiptir. Kan staz dismenoresi olan hastalar genellikle adetin ilk veya ikinci gününde veya menstrüasyondan 1-2 gün önce daha düşük karın ağrısı gösterir. Adet kanı düzgün bir şekilde boşaltıldığında ağrı kademeli olarak azalır. Veya kaybolur ve adet kanı, kan pıhtıları ile koyulaşır. Alıç 2 parça Zencefil 4 dilim Hünnap 6 esmer şeker Doğru miktar
Aşama 1
Hünnabı yıkayın, çukuru çıkarın ve ortasından kesin.
Adım 2
Alıçları yıkayın, çukuru çıkarın ve parçalara ayırın.
Aşama 3
Tencereye 500 ml su koyun ve içine hünnabı koyun.
4. adım
Kesilmiş alıçları içine koyun.
Adım 5
Zencefil dilimleri ekleyin.
6. Adım
Orta ateşte açın ve pişirmeye başlayın, su kaynadıktan sonra kısık ateşe alın ve 10 dakika pişirin.
7. Adım
Esmer şekeri içine koyun, esmer şeker vücudun ısınmasında rol oynar.
8. Adım
Bir kaşıkla karıştırın, bir kaseye koyun ve sıcakken alın. Pırasa ve Yumurtalı Turta
önceki
