Yulaf Ezmesi Enerji Barı - Yemeği

Yumurta 3 adet yemek hazır yulaf ezmesi 180g fındık çeşitli yumuşak şeker yaklaşık 10g
  • 1. Yedek malzemeler

  • 2. Kıyılmış fındık (ceviz içi, badem, kaju çekirdekleri, kuru kızılcık, kırmızı hurma)

  • 3. Yumurtaları çırpın ve fındık ekleyin

  • 4. Yulaf ezmesi ekleyin

  • 5. Eşit şekilde karıştırın

  • 6. Yağlanmış kağıdı fırın tepsisine yayın ve biraz yağ sürün

  • 7. Harmanlanmış yulaf ezmesini düzleştirilmiş

  • 8. Çörek otu tohumlarını serpin (ayrıca gerekli değildir)

  • 9. 170 derece fırına koyun ve 20 dakika pişirin (fırını önceden 10 dakika önceden ısıtın)

  • 10. Pişirin, çıkarın ve soğumaya bırakın

  • 11. Doğrama tahtasını ters çevirin ve yağlanmış kağıdı çıkarın

  • 12. Kesilmiş şeritler

  • 13. Bölümlere ayırın

  • 14. Tüm malzemeler yaklaşık 250 g'lık bitmiş bir ürün haline getirilir (iki küçük parça yiyin)

  • 15. Yerleştirme

  • 16. Fotoğraf çekin

  • 17. Fena değil

  • 18. Nemi önlemek ve taşıması kolay olması için küçük bir yemek kutusuna koyun

  • 19. Doldurun ve bir arkadaşınıza gönderin

  • 20. İyi zayıflama ürünleri

  • Yoğurtlu omlet
    önceki
    Izgara Domuz Kaburga
    Sonraki
    Buharda pişmiş domuz pastırması
    Renkli inek panjuru
    Kırmızı yağlı dana panjuru
    Kızarmış domuz eti
    Çoban Çantası ve Taze Et Shutterbun
    Sarımsaklı Dana Kepenkleri
    Kahverengi kokulu jaluzi
    Çoban Çantası Shutterbun
    Kırmızı yağlı dana panjuru
    Biberli Dana Kepenkleri
    İstiridye Soslu İşkembe
    Kırmızı yağ panjuru
    To Top