Biberli Kerevizli Tavada Kızartılmış Tofu - Yemeği
"Bu yemek vegan bir yemek olmasına rağmen kuru soya peyniri, bitki proteini yönünden zengin, tatlı biber ve kereviz vitamin ve eser elementler açısından zengindir, bu da çocuklara daha kapsamlı beslenme sağlayabilir. Kampüsteki yemek masası çok basit ve hızlı. Çocuklara dileyin: anavatanın gelecekteki gökyüzünde yükselen bahar güneşi gibi! " Malzemeler
- kereviz 100 gram
- soya peyniri 100 gram
- dolmalık biber 1 parça
- zencefil Doğru miktar
- istiridye sosu Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Renkli biberleri, kerevizi ve kuru soya peyniri yıkayın ve hepsini doğrayın.
-
2 Tencereye biraz yağ koyun, kokulu zencefili kızartın,
-
3 Doğranmış kurutulmuş soya peyniri koyun ve kerevizi eklemeden önce birkaç kez karıştırın. Kereviz kırılana kadar kızartın.
-
Adım 4: Renkli biberleri ekleyin.
-
5 istiridye sosu ekleyin
-
6 Eşit şekilde karıştırın ve ocağı kapatın.
-
Bir kap yapmak için renkli biberleri kullanın ve bir tabağa servis edin
İpuçları
Bu yemek nispeten hafiftir ve tuzluluk, tuzsuz istiridye sosundan gelir. Tadı ağırsa biraz tuz ekleyin. Ev yapımı yeşil çay tozu
önceki
Spontan filizler
Sonraki
