Ana malzemeler
- soya peyniri 200 g
- Arpacık soğanı 2 gram
- maydanoz 2 gram
Aksesuarlar
- Barbekü malzemesi 2 kaşık
- susam 1 kepçe
- Mısır yağı 1 kepçe
- Kimyon tohumları 2 kaşık
- acı sos 2 kaşık
- Biraz baharatlı Damak zevki
- ızgara Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
- 1 Süpermarkette kurutulmuş tofu kokulu, daha lezzetli tadı için muhteşem bir ceket giymeye hazır
- 2 kurutulmuş tofu, her şey iki
- İmza ile birlikte 3 kurutulmuş tofu ipi
- 4 Daha sonra kullanmak üzere baharatlı mısır yağı, acı biber sosu, kimyon, doğranmış yeşil soğan, kişniş ve barbekü malzemeleri hazırlayın
- 5 Kurutulmuş tofu üzerine mısır yağı, acı biber sosu ve kimyon taneleri sırayla eşit şekilde yayın
- 6 Kurutulmuş tofu şişleri fırına koyun ve 180 derecede 10 dakika kızartın
- 7 Lezzetli kuru kokulu tabağa konur ve üzerine susam, yeşil soğan ve kişniş serpilir.Ağır bir tat seviyorsanız üzerine barbekü malzemeleri serpebilirsiniz.
- 8Ayrıca evinizde temiz ve açgözlü lezzetli mangal tadını da yiyebilirsiniz.
- 9 Xiao Bai Shao ve kocasının sohbetinden çok mutlu
- 10 Ayrıca lezzetli temel yiyecekler var Wowotou sarımsak kızarmış dana eti küpleri
- 11, aile ziyafetleri için olmazsa olmaz bir yemektir
İpuçları
Kurutulmuş tofu, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu birçok protein, yağ, karbonhidrat, kalsiyum, fosfor, demir ve diğer mineralleri içeren konsantre tofudur. Özellikle tuz, rezene, karabiber, anason, kurutulmuş zencefil ve diğer çeşniler kavrulmuş tofu üretim sürecine eklenir.Hoş kokulu ve tazedir, uzun süre yemekten yorulmaz.vejetaryen jambon olarak bilinir. Besin değeri diğer soya ürünlerine benzer, ısıyı temizleme, kuruluğu nemlendirme, vücut sıvısını teşvik etme, detoksifikasyon ve geniş bağırsak etkilerine sahiptir. Obezite, kardiyovasküler ve serebrovasküler hastalıklardan muzdarip kişiler kolesterolü düşürebilir ve kan damarlarının sertleşmesini önleyebilir.
-
- #trustbeauty#domates haşlanmış dana döş
-
- Tatlı ve ekşi domuz kaburga
-
- Siyah balık domates saksısı
-
- Hindistan Cevizli Tavuklu Güveç
-
- Dana Köfte Karışık Sebzeli Tencere
-
- Balık kafası çorbası güveç
-
- Kızarmış Kuzu ve Akrep
-
- Kahverengi pirinç lapası güveç
-
- Tavuk Kemik Çorbası Güveç
-
- Küçük sıcak tencere
-
- Tavuk Çorbası ve Karışık Sebzeli Baharatlı Güveç
-
- Ordu güveç